春天万物复苏，一场春雨过后，路边的花花草草也慢慢的出现嫩芽，今天气候温暖，特别适合生长，春天病毒细菌也是非常多的，一不小心经常感染霉菌导致妇科炎症反复发作，出现瘙痒疼痛等尴尬的症状，严重了还会影响到女性的日常生活。女性朋友不妨常吃三种碱性食材，调节内分泌，预防妇科炎症，起到杀菌消炎的作用。
女性妇科炎症反复发作，几种“碱性食材”换着吃，助于内分泌正常
1、生姜红糖姜汤
女性朋友在月经期间经常喝生姜红糖水啊，不仅可以补血，还有助于暖宫帮助排出子宫内的淤血和寒气，使子宫更健康。
2、蒲公英
在春天蒲公英也是随处可以见得到，有些人会特意去田里挖来吃，起到养生的效果，而且营养特别丰富，还具有杀菌消炎的作用，多吃它预防霉菌性妇科炎症的出现。也可以用蒲公英泡水喝，起到杀菌消炎清热解毒的功效，缓解妇科炎症。
3、葡萄干
可能很多人觉得葡萄干和妇科炎症根本联系不到一起，其实葡萄干属于碱性食材，经常吃，可以缓解手脚冰凉贫血和腰酸背痛的症状，也是一种很好的补血佳品，促进血液循环，还可以帮助排出子宫内的垃圾和毒素，保护子宫健康。
在春季是病毒高发期，小编认为预防妇科炎症，首先自己的私处卫生一定要到位，而且常换内裤，选择宽松透气的衣服。在清洗私处的时候最好选择弱碱性的清洗剂避免破坏私处的酸碱平衡。多吃一些杀菌消炎的食材，调理内分泌，预防妇科炎症出现。
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