窗外，淅淅沥沥地下起了小雨。雨点在风中，频频轻叩我的窗扉。像一个温柔的姑娘轻盈的脚步，从远方走来，走近，满心期待中，却悄然远去。
这隐隐约约的足音，让躺在床上的我辗转反侧。不禁想象着，在这晨光熹微的清晨里，细雨潇潇，秋风簌簌，草木萎靡，落叶凋零。不觉一缕愁思入心入肠。
想着那秋意斑斓，终将走向最后的寂静落寞。想到漫山红叶的飞舞，只是生命最后的绝唱。想到恣意傲然的菊花，也会在寒霜中终将干枯枝头。
一时心情黯然，正如窗外惨淡的天穹，漫无边际。才明白古人悲秋，总是有道理的。难怪欧阳修在《秋声赋》中描写秋之为状也：“其色惨淡，烟霏云敛；其容清明，天高日晶；其气栗冽，砭人肌骨；其意萧条，山川寂寥。”
越想越暗淡，陷入沉思，悲凉。可细细思量这番秋愁，想昨日的自己，还在桂花香里寻得秋色如许，何以此时如此的悲伤？我明白，不是雨水的叩窗，让人烦忧。它只不过是一个触点，引出了自己的一番心中烦恼。
当然既不是相思入泪，也不是秋愁无寄。是在昨天晚上，因为孩子念书的事，动了肝火。至此，烦恼尚在，不知该如何处理。一事压在心头，难免愁来。
孩子不愿上学，在家里发脾气，而作为母亲的我根本没办法。打骂不得，只能先让自己静下来。寻其原因，再作打算。有时想，到底是自己哪里做错了，才让孩子长成现在的模样。都说孩子是父母的复印件，复印件有了问题，还不该认真反思？
是该反思，要学习好的教育方法，调整好心态，正确面对。可自己这般愁思满怀，又如何能好好面对孩子。想到这，便起床洗漱，开启一天的生活。
窗外的两株桂花，清香入室，倩影依依。站在窗前，深呼吸，让这缕清香，入肺清心。看雨丝绵绵，融在灰色的天空下，一片迷蒙。远方却仍有鸟啼声声，清脆悦耳。再闻着淡淡的清新的香气，心情便轻快了许多。
都说当心情不好时，就做点让自己开心的事情，自然就会好的。看来真的不错。记得在《活出心花怒放的人生》一书中讲到，有科学的方法，来拯救自己的不开心。
即通过具身认知的道理，用行动来影响我们的心情。所以当不开心时，让我们闻点清香，做个深呼吸，学会接受自己的悲伤的情绪，自然心情就会好起来。
一番思量，烟消云开，万般自在。走到室外，迎接秋雨的来访。孩子的事还在心上，但是却不会再愁伤。学习科学的方法，有爱，去接受孩子。
相信每一个孩子都有其独特的人生。作为一个父母，要学会放手，让其懂得承担自身的责任。不要只看到别人家孩子的好，更要看到自家孩子的闪光点，从而不断激发孩子自身的驱动力，让孩子能够真正的成长起来。
眼前的问题，既是对孩子的考验，也是作为父母的一种修练。让自己在问题中学会成长，学会处理。不必陷入烦躁 ，静下心来，从容面对。
天空开始明朗，虽无阳光，却也无妨。看一朵红色的月季花，向着半空绽放娇艳的色彩，花瓣饱满欲滴，清新滋润。漫野金黄的菊花，傲然笑对秋风。
学会勇敢地接受自我的情绪，告诉自己确实是难过，伤心，不过没有关系，你可以走出来。生活中总有困难，总有不快，这都没有关系，你会一一面对，去解决。
你会明白，经过秋雨，寒霜，终将迎来生命的成长。千帆过尽，历经生活的种种，才会更懂得生命。学会将每一个日子珍惜，不管好与坏，都是自我的生活，要活出快乐而有意义的人生。
不要轻言愁绪，也不要在愁思中沉浸，学会走出自我的一番天地。把它推开去看，放大去看。天地之间，一点思绪，算什么，就让其散入风中，随着时光散去。
