腰疼，坐久了站久了腰都会疼 你好，你这个可能腰肌劳损的原因，建议你适当休息，避免负重，可以局部热敷，按摩，活动时佩戴腰带，外用活血化瘀膏药如舒缓膏。
坐久了或站久了都会腰疼是怎么回事？怎么样 您好，很高兴为您解答，根据您描述的情况，考虑可能是由腰椎疾病所引起的，如腰椎间盘突出，腰肌劳损等，建议您先到医院做腰椎方面的检查，如腰椎CT，腰椎核磁等，依据检查。
经常腰疼站久了坐久了都会怎么回事，酸痛有 根据你的描述，很可能是由于长时间坐立而引起的腰肌劳损，建议你平时可以加强腰背肌肉的锻炼，并且可以进行局部的热敷或者理疗处理，必要的时候去医院进行腰椎的ct或者核磁共振的检查。
坐久了站久了总是腰痛怎么办 病情分析：根据你现在出现的表现主要考虑与；妇科炎症，腰肌劳损等有直接关系指导意见：现在注意休息，最好不要吃刺激性的食物，同时可以进行局部热敷和按摩，建议最好做白带，尿常规，B超及腰椎CT检查进行确诊病因对症治疗
站或坐久了感到腰疼，特别是坐久了站起来 病情分析：，特别是坐久了站起来，感觉腰直不起，请问是什么问题<；span>；指导意见：你好.需要警惕腰椎间盘突出或者腰肌劳损引起的，需要进一步腰椎拍片或者CT检查确诊，目前。
站坐久了腰疼怎么办
为什么 久站或久坐腰痛？ 腰疼可以试试2113倒走，倒走对长期不合理姿势5261造成的腰痛有康复的作用。倒走时穿平底4102鞋，小步子慢走，运动1653量以腰部不感觉到累为宜，可以少量多次进行锻炼，过多的运动量会加重腰痛的，可以随着疼痛次数的减少，疼痛感的减轻逐渐加大运动量，要量力而行，注意安全.倒走锻炼不方便的话，也可以在家中锻炼：赤足或穿平底鞋，前脚掌踩在厚度约为20毫米的书上，坚持直立，坚持直立的时间越长越好，感觉一下症状有无减轻.平时注意保持良好的姿势，不要久坐久站长时间保持一个固定的姿势，维持一个姿势一旦超过了20分钟，肌肉就会开始紧绷，无论是什么姿势，维持太久都不好，而且不正确的姿势会加剧腰酸背痛.倒走锻炼和负跟站立锻炼对腰痛有作用的话，可以穿一双前高后低的形体矫正鞋，穿着正常行走和倒走是一样的，能够在日常生活的站立和行走中矫正不合理姿势，锻炼腰背部的肌肉，促进腰背部血液循环，巩固倒走锻炼的效果，对长期不合理姿势造成的腰痛有康复的作用。有时间可以做一下正之本拉伸：这是对模特训练和康复训练的综合及改进。仰卧，双脚分开与肩同宽，膝关节屈起并拢，双手上举过头平放，掌心向上或者向内掌心相对。最初双臂伸不直也没关系，保持时间越长。
久坐久站腰疼，平时睡时间久了也不舒服 病情分析：你好，针对你说的这样状况，这个你是指的腰椎间盘的突出吗这个的，指导意见：具体的状况，这个一般用药物只是能够缓解的方法最好的方法不行的话是需要手术治疗的这个
站立久了或是走路久了就会会腰疼，是怎么回
