每次和我的朋友出去玩的时候，我总是放不开，不爱和他们一起喝酒划拳唱歌，聊天，自己一个人默默的在旁边 性格的关系 你可以试着用心去交往个外向的闺密 然后全部的生活习惯都学她 每天生活在一起
出去和朋友玩总是想太多放不开 你与朋友一起玩耍放不开，不开心，像这种情况，既然是朋友，那就顺其自然互相在一起沟通交流，遇到问题换个角度去考虑，多培养些兴趣爱好，如果你感觉这些朋友不适合你，那可以再结交适合自己的朋友，顺其自然的去生活去。
做事总是放不开怎么办？ 不仅仅是在面对公众做演讲或者presentation的时候，和朋友在一起也多少会放不开（喝酒后除外），总是有很…
我是个结了婚的女人，出去玩时候，总感觉自己放不开，为什么？ 说明你心里约束很多，觉得结婚了以后应该有所收敛，这是好的。但是也不必太在意别人的看法，自己活的开心，把握好尺度，把责任担负起来，就好了。不用太担心。
在外面玩总是放不开，怎么办呢 那就不去外面玩，宅在家里当宅男或者宅女。
为什么我老是和朋友出去玩，老是放不开呢？ 感觉很压抑、郁闷？ 求解答？ 给自己时间，不要去想，删掉所有的联系方式，让自己忙起来，没有时间在去想
我总是放不开自己怎么办 其实可以慢慢来，没有谁是天生的交际者。你不必用哗众取宠的方式去展现自己，其实很多话题都能聊出共鸣的，可以聊聊明星八卦，时尚美妆，动漫小说等等，一旦有了共同话题，聊起天是不是就会轻松很多了呢。你可以和一些认识但不怎么说话的人打个招呼，这样，下次交流也会少几份尴尬的
为什么总会烦恼啊？连出去玩都放不开心情？ 不要这样，你应该往好的地方想，不希望你跟我一样，你是幸福的
