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美食精选:凉拌豆皮、肉末茄子、凉拌鸡丝、魔芋金针菇炒鹌鹑蛋

2020-07-21新闻13

大家好,我是飘飘,前言不多说,不能说最详细,但也不含糊,都是自己亲测,希望大家耐心看完,都是自己使用多年的配方,不懂的也可以咨询我,飘飘都会给大家回复,交流学习。美食,顾名思义就是美味的食物,贵的有山珍海味,便宜的有街边小吃。其实美食是不分贵贱的,只要是自己喜欢的,都可以称之为美食。中国素有“烹饪王国”这个美誉。在中国这个大家庭里,有五十六个小家庭,每个家庭都有自己的特色美食。美食吃前有期待、吃后有回味,享受美食也要看场合,场合好美食吃起来才有味道。世界各地美食文化博大精深,营养物质各不相同,品味更多美食,享受更多健康,也让人吃的更加开心。

凉拌豆皮

食材:干豆皮288g,生抽两勺,麻油一勺,葱花,香菜,朝天椒一根

做法:

1、这个是干豆皮。锅内烧开水,放进去焯一下,就变成浅颜色了,这个时候豆皮就软了,很容易破,出锅的时候小心一点。

2、放凉后改刀,切块。豆皮放入碗内,加入两勺生抽,一勺麻油,一勺凉白开,葱和香菜一小撮,一个朝天椒碎拌匀,拌匀装盘。

肉末茄子

食材:茄子、瘦肉、油、葱、花椒、蒜、姜、盐、生抽、蒜香烧烤酱

做法:

1、茄子切块用盐腌一下,挤掉水份备用,肉剁成末,姜蒜切末,葱切成葱花。

2、炒锅下正常量的油,下茄子炒软,盛出备用。

3、重新下油,放花椒小火爆出香味,捞出不要,下姜蒜末爆香,放肉末炒至变色。

4、放蒜香烧烤酱和生抽,炒匀放茄子,撒上葱花,炒匀即可出锅。

凉拌鸡丝

食材:鸡胸肉、黄瓜、胡萝卜、花生、香葱、盐、味达美、凉拌醋、白砂糖、香油、料酒、胡椒粉、大蒜

做法:

1、鸡胸肉用刀从中间片开,洗净后放入锅中,到适量水,加姜片,葱,料酒适量,黄瓜切丝,胡萝卜热水焯后切丝备用。

2、鸡胸肉煮熟以后捞出略放冷水过凉,撕成丝,将撕好的鸡丝,黄瓜及萝卜丝放在盘内。

3、 把蒜捣碎,放入味达美、红辣椒油、凉拌醋、香油、白糖、胡椒粉、芝麻酱、食盐调成味汁。

4、料汁撒到鸡丝上,香葱切小段,拌匀即可食用了。

魔芋金针菇炒鹌鹑蛋

做法:

1、把魔芋条拆开包装后清洗一次沥干装盘,金针菇切掉根部,鹌鹑蛋煮熟后剥壳,葱花洗净后切碎,蒜米去皮后切碎;

2、起锅烧油,放鹌鹑蛋,小火慢炸,炸至表面金黄捞出控油;

3、把蒜米倒进去一起翻炒香;

4、把玉米条倒进去一起翻炒;

5、把金针菇也倒进去一起翻炒;

6、放入2勺蚝油、2勺味极鲜、1勺剁椒酱翻炒均匀即可。

好了,今天就分享到这里,如果大家觉得满意,可以给飘飘个鼓励,关注一下,点个赞,谢谢大家,每天分享家常菜给大家,互相交流学习

#烹饪

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