吃什么东西可以吃饱肚子，还可以调理肠胃，养身保健？ 多吃五谷杂粮，以及豆制品之类的食物。还有水果，时令蔬菜。有选择性地吃一些肉类食品但不宜过多。
如何调理肠胃问题？ 你的情况好象是结肠炎，要想确诊需要做结肠镜检查，也可能与饮食习惯有关系，你可以细嚼慢咽，减少生冷硬辣食物试试.
肠胃不好，是不是喝酸奶能调理？是空腹喝还是饱肚子喝？早上喝好还是晚上喝好？ 消化不好就吃点流质食物，2113比5261如稀饭。有些酸奶里面含有双歧4102杆菌，对肠胃吸收消化很好，不过酸1653奶不宜空腹喝，会造成胃酸过多。饭前吃水果和喝汤可以滋润肠胃，避免吃饭时肠胃受过硬过烫的食物刺激。有助于食物的稀释和搅拌，从而有益于胃肠对食物的消化和吸收。若饭前不喝汤，吃饭时也不进汤水，则饭后会因胃液的大量分泌使体液丧失过多而产生口渴感，这时才喝水，反而会冲淡胃液，影响食物的吸收和消化。不吃宵夜，早上一定要吃早饭。
肠胃不好，长期肚子不舒服 肠胃可以用中药调理吗 肠胃不好，长期肚子不舒服患病多久：大于半年 有口溴，晚上流口水，肚子长期不舒服，大便不成型。既往病史：无
几天不上厕所但是肚子不胀 知道怎么调节肠胃 几天不上厕所但是肚子不胀患病多久：半年内 几天不上厕所 但是肚子不胀 前段时间有肠炎
肠胃不好，肚子老是咕咕叫，很多东西都不能吃，怎么调理？ 可以试试life space益生菌，可以改善，尤其对于慢性肠胃炎，因为慢性肠胃炎的发病与菌群失调有很大关系。益生菌可以起到调节肠胃菌群的作用，对于慢性肠胃炎，使用益生菌是可以起到一定改善的。
