榄菜肉碎四季豆的做法，榄菜肉碎四季豆怎么做请看步骤：1.四季豆先飞水，把它捞起，再放油起锅把肉未炒熟然后把四季豆扁干再把肉未回锅再放榄菜一起秒就可以起锅放碟上
榄菜肉碎四季豆 的做法？ 原料：四季豆(豆角)1斤，肉馅2量，橄榄菜1-2大勺，红辣椒2个，葱、姜、蒜少量做法：1、肉馅加入少许盐、酱油、料酒、葱姜末拌匀腌制半小时；榄菜肉碎四季豆2、辣椒、葱切片，姜、蒜切末；3、豆角择去老筋(须子)，洗净，切成小丁；4、做锅烧开适量水，将豆角丁放入焯2分钟，捞出，然后尽量压干豆角中的水分；5、炒锅中加入2两油，烧到6成热，放入焯好的豆角煸炸2-3分钟(中小火，千万别炸过了)，将水分煸出去即可；6、将豆角倒出备用，锅中剩下的油把肉馅倒入大火快速煸熟；7、将肉馅倒出备用，剩下一点点油，加入葱、姜、蒜、辣椒爆香，然后已经熟了的豆角和肉馅。
香哈菜谱为您提供榄菜肉碎四季豆 的做法图文步骤讲解，内附榄菜肉碎四季豆 的做法所需材料和烹饪时间介绍，以及榄菜肉碎四季豆 的做法技巧和窍门提示，让您轻松做出美味佳肴。
榄菜肉碎四季豆的做法，榄菜肉碎四季豆怎么做请看步骤：1.所需材料2.肉末用少许盐和料酒腌制片刻3.四季豆切小段，开水里烫一分钟4.捞出立即用冷水冲凉沥干水分5。.
榄菜肉碎四季豆 榄菜肉末四季豆的做法，榄菜肉末四季豆怎么做请看步骤：1.主要食材展示2.四季豆切粒，姜蒜剁细末，猪肉先切细，再剁碎，里面码入豆瓣、生抽、料酒、湿淀粉揉匀，稍腌一会儿3。
榄菜肉碎四季豆
榄菜肉碎四季豆的做法，榄菜肉碎四季豆怎么做请看步骤：1.豆角切碎后过水，葱姜切末2.锅内放入少量油，下入肉碎煸炒至没有水气，随即下入葱姜末煸炒3.下入橄榄菜，小红辣椒4。
榄菜肉碎四季豆怎么做
榄菜肉碎四季豆的做法，小编分享榄菜肉碎四季豆的做法 肉末粉丝煲的做法 豆果美食 肉末粉条怎么做 香哈菜谱 肉末粉条的做法 合肥双宇动. 肉末粉条窍门 。
