老年人如果在安静的情况下，全身或者某个部位异常出汗多，这种情况就被称之为虚汗了，这种情况在老年人的身上经常看到。虚汗也被分为“自汗”和“盗汗”两种，白天的异常出汗是自汗，晚上则称之为盗汗。那么老年人出虚汗是不是疾病来临前的“信号”呢？
医生分析了4种出汗原因
1、气虚火旺
气虚火旺是大部分老年人出汗的原因，老年人由于年龄增长，多会有气虚的表现。主要可以体现为头部乏力、容易患风寒感冒，晚上睡觉一身汗，尤其是头部出汗较多。生活中可以用黄芪、鸡肉煮汤，也可以用黄芪煮水，代茶饮，有很好的补气止汗的作用。
2、心理疾病
老年人患有心理疾病也会导致出虚汗，一般常见的为抑郁症。抑郁症其中的一个症状为出虚汗，但是在这里看来并不准确，要结合很多因素、过往病史、以及近期的症状等等。如果近期情绪低落并伴有失眠、食欲不振，则可以判断是心理疾病。
3、血糖低引起
低糖低的老人出虚汗也是常见的，尤其是老年的糖尿病患者，在注射胰岛素的同时，发生了严重的低血糖，从而出现了虚汗的情况。这类患者生活中要多加注意，有遇到异常情况，及时的去医院治疗，以免发生意外。
4、个人体质的原因
很多老人缺乏锻炼，身体较为虚弱，稍微动一下就会大汗淋漓。因此这类老年人要适当的做一些运动。这样不但可以促进新陈代谢，还可以提高人们的抵抗力。但是老年朋友们一定要注意，在运动的时候一定要根据自己的身体情况来决定锻炼的强度，运动量过大身体超负荷也会对健康造成一定程度的影响。
