这道菜就是萝卜牛腩，牛腩营养是非常的高，本身就处于牛的一个营养的部位，牛腩能够提供很高的营养，含有丰富的蛋白质以及氨基酸，同时它的脂肪量也很低，是非常适合人们食用。
牛腩的营养价值是非常的高，孩子食用能够有效的预防贫血，同时还含有丰富的蛋白质以及氨基酸，而多吃能够很好的滋补养生，提升免疫力。
萝卜的营养价值也是相当的丰富，萝卜含有不错的通气润肠的功效，同时能有不错的滋补养身的功效，日常生活可以多食用这些食材，对于身体健康很有帮助，而我们日常生活要好好调理自己的身体食疗是很重要的一种方式。
生活中，饮食对于我们的健康是至关重要的，大家一定要在平时的生活中，养成科学的饮食习惯，这样才能更有助于自己的身体健康，这样才能更好的面对接下来的人生，同时也要养成良好的生活习惯，这样身体才会更加的健康。
