许多烦心事,不好的情绪长期积压在心里会得抑郁症吗? 我觉得会去。人毕竟是有思维的和意识的,烦心事太多却无法发泄出去,积压在心底,越来越多,一睁开眼就能想起来,这样的日子的确会让心思较为细腻的人有些承受不住,甚至崩溃。社会上有许多人就是因为积压了太多的负面情绪无法发泄从而导致走向极端的例子。所以,在积压太多负面情绪从而导致自己不开心,不快乐,做什么事情都没有兴趣的时候,就要想办法自救。首先应该学着去想向熟悉的或者信任的人去倾诉,让积压的情绪有一会发泄的渠道,减轻自己的承压力,接下来做自己喜欢做的事情来将这个渠道扒拉的更大些,比如出去旅游、去KTV唱歌,吼几嗓子、或者去踢球和打篮球,让自己剧烈的运动,从而以身体上的劳累来替代心里上的疲惫,多和朋友们在一起呆呆或者找人谈个恋爱什么的做些能让自己开心的事;然后找个心理医生去疏导一下心理。其实最主要的还是自己的想法要改变,控制着不要老想一些不开心的事情,多想想开心的事情,刚开始可能你觉得上述的方法效果不明显,只要坚持住,后期你会感到越来越轻松,直至心理再也没有那么多阴霾。
是抑郁症吗? 作为男人,怎么碰到一个不顺心的事情就会想到死呢,你还没有努力作出改变呢,我也不怎么喜欢跟人家大侃特侃,但有的时候跟人家聊天确实很让人感到轻松愉快,在自己不会寻找。
抑郁症好多年,晚上经常因为一点小事烦心害怕睡不着。不喜欢交朋友,也不喜欢出门。敏感脆弱。焦虑。有自 那一定要去看医生的,要不病会越来越严重,会发展成严重后果的,快去医院早看早健康。
抑郁症让我每天都处于消极状态,每天都烦心 病情分析:情绪低落、兴趣缺乏、自责、害怕人际交往,影响正常生活。是抑郁症的表现,需结合其他状况,如持续时间等。指导意见:如果是抑郁症则很难通过一般的心理调节变得开心起来,建议去精神卫生科就诊,合适的药物会改变这样的状况。
抑郁症遇到烦心事想骂人,为什么?有精神分裂的可能吗? 抑郁症遇到烦心事想骂人,有精神分裂的可能吗?不排除有这种可能。但前提是,可能一开始就是分裂症,只不过诊断误差,而不会是抑郁症发展成为了精神分裂症。当然,抑郁症也可以出现骂人症状。说说,精神分裂症的哪些症状,容易让人感觉是“抑郁”一,情感淡漠:情感淡漠指的是病人对于一切事物的漠不关心,对外界任何刺激缺乏相应的情感反应,包括亲人的去世,或者久别重逢的喜悦,在病人这里都无法得到回馈。相对应的就是抑郁症的情绪低落,患者情绪低沉,整日忧心忡忡,唉声叹气,同样也是对周围事物不感兴趣。虽然从描述上,可以理解,但是在面临患者时,很多时候确实不好把握拿捏,因为症状不会按照书本去演变,这就需要患者有更多充分的暴露时间,即便有充分暴露的时间,每一个医生对于症状的解读也不一样,毕竟,精神疾病的诊断,更多的还是主观因素。二,思维贫乏:精神分裂症的患者,思维内容空虚,脑海里找不到太多词汇,所以很多时候,别人问他问题,他就是会说:“嗯,行,不知道”等词语。对应的抑郁症的症状就是思维迟缓。思维迟缓的患者同样也感觉脑子不好使,但不同的是,患者自己能够意识得到,感觉自己变傻了,而且往往能够知道着急,想改变现状,而分裂症的。
心里的烦心事如果长期堆积,会得抑郁症吗? 情绪如果不被释放出来,压抑久了会心理失调的!倒还不会得抑郁症到没那么严重!
抑郁症让我每天都处于消极状态,每天都烦心