腰间盘突出睡觉是腰下垫东西(枕头)有帮助 腰椎间盘突出的患者，夜间应当卧硬板床，必要时可以给予腰椎牵引，症状缓解后可以给予小燕飞和五点支撑运动。注意避免弯腰负重和腰部剧烈活动
腰间盘突出晚上睡觉腰下垫上东西对腰有好处 病情分析：您好：腰椎间盘突出是一种常见病变，主要因椎间盘劳损变性、纤维环破裂或髓核脱出等，刺激或压迫脊神经、脊髓等导致水肿引起腰骶部及下肢疼痛，发病与外伤、过度劳累、长时间一个姿势及脊椎退行性变等有很大关系，经CT平扫检查或常规外科查体即可确定。指导意见：1、可先采取保守治疗如理疗、牵引、推拿等保守治疗，2、保守治疗效果不满意时也可考虑胶原酶溶解术、臭氧注射、3、经皮激光椎间盘减压术等微创治疗，4、平时注意休息、避免负重，平时应睡硬板床、可以倒走及做俯卧撑等练习，祝早日康复！
睡觉的时候在腰下垫个东西对腰间盘突出有用吗？ 腰椎盘突2113出，正确叫法是腰椎间盘突出5261症.腰椎间盘突出症是4102一个多发病，常见病1653。现在很多人都患上了这种疾病，那么怎么预防腰椎间盘突出呢？1)卧床要求卧硬床.具体讲就是木板床上铺薄褥或垫子，较硬的棕床也可以.2)患者仰卧时，可在腰部另加一薄垫或令膝，髋保持一定的屈曲，这样可使肌肉充分放松.俯卧位时则床垫要平，以免腰部过度后伸.3)卧床休息要严格坚持.即使在症状缓解一段时间后佩带腰围下床，也不能作任何屈腰动作.如患者因生活不便而不能坚持卧床生活，会影响疗效.4)卧床休息中最难坚持的是在床上大，小便.如果患者不能接受平卧位大，小便，可以扶拐或由人搀扶下地去厕所.切忌在床上坐起大便，因为这时腰部过度前屈，椎间盘更易后突.腰椎间盘突出患者还可以在床上做五点支撑练习：仰卧床上，双腿屈曲，以双足、双肘和后 头部为支点(五点支撑)用力将臀部抬高，如拱桥状。希望你满意。
我腰间盘突出，睡觉的时候在腰下垫个枕头好吗 没必要那么高，只要平躺下用，测出腰眼与水平面的高度，以此高度为准并以生理曲度相符来垫东西就行。
我腰间盘突出，睡觉时平躺着腰下垫着薄垫，本来腿是拉伤的然后因为腰才疼，现在垫着垫子感觉更不如以前了
腰间盘突出睡觉时腰下垫（枕头）东西有帮助。 您好，腰椎间盘突出症的患者睡觉最好睡硬板床，这样可以避免其反复发作。建议不宜在腰部下面垫枕头或其他之类的物品，如果操作不当反而会导致病情加重。
腰间盘突出睡觉时腰下垫东西会好点吗晚上睡觉时腰下垫东西会不会好一点，垫上之后腰痛腿麻这些都是正常现，
腰间盘向后突出，能否在睡觉时在腰下垫上枕 你好，根据您所描述的情况分析来看，腰间盘突出，建议到医院就诊，可针灸，理疗，按摩治疗。平时注意休息，避免过度劳累。
腰间盘突出，睡觉的时候到底是在腰下垫个枕头还是在膝盖下垫个枕头？ 健康的，有助于消除疲劳可以更好地维持腰椎呈生理前凸姿势，缓解白天劳累所致的腰肌过度牵伸，保证腰肌松弛，在夜间得到充分休息，巩固已取得的疗效。2.腰肌放松后，局部血液循环也得到改善，有利于劳损的腰肌逐步得到组织修复，增强肌力与肌张力，有利于次日活动。3.对于腰椎和下胸椎压缩性骨折，腰下垫枕还有促进骨折逐渐复位，减轻创伤性腰痛的作用。4.腰椎间盘突出症患者经常腰下垫枕，可拉宽椎间隙，降低椎间盘压力，有的可还纳椎间盘，消除对马尾和神经根的压迫，进而缓解腰腿痛。5.逐步恢复和增强背肌，特别是骶棘肌的背伸力，棘上、棘间韧带的韧性，使伸腰有力，站立持久，脊柱稳定。医生建议，即使是健康人，也不妨试用腰下垫枕法睡眠，对恢复腰肌疲劳只有好处，没有坏处。腰下垫枕的方法是：仰卧位，将一高约10厘米的软枕置于腰骶部或腰下疼痛的部位，调整至自己舒适、满意为止，但必须匹配硬板床或硬席梦思床。
对于腰椎间盘突出的人，睡觉时在腰下垫一个
