盆底肌静息张力高怎么办 在做盆底肌功能评估的时候发现盆底肌静息张力高，考虑是女性的盆底肌处于于高张的状态，容易发生便秘、性功能障碍，如同房痛，还可能会发生盆腔痛以及急迫性尿失禁等异常。
我42天去检查，医生说盆底肌力为0级，要求我做盆底康？ 我42天去检查，医生说盆底肌力为0级，要求我做盆底康复治疗，各位宝妈有懂的没有？要做不？
盆底肌修复方法，现在最常见或者最常用的只有3个方面：1、自己运动即凯格尔运动，是通过类似于缩肛运动的方式，长期锻炼盆底的肌肉；2、通过生物电的电反馈来做治疗，生物。
盆底肌筋膜疼痛综合征怎么治疗 有时候我们在临床上会碰到一些慢性疼痛的病人，主要是盆底的疼痛为主，最后可能有的诊断是盆底肌筋膜疼痛综合征。对这样的疾病我们应进行如下的诊断和治疗。。
盆底肌修复的方法 盆底肌修复，平时可以多做深蹲运动和提肛运动，可以锻炼盆腔肌肉，注意休息，排便后用高锰酸钾溶液坐浴五到十分钟。如果存在盆底肌松弛，可以做深部理疗、按摩以及针灸等。
盆底肌治疗 对于盆底肌的治疗主要是采取理疗、按摩、针灸等方法，起到活血通络的效果，促进局部肌肉活跃，增强盆底肌功能。同时也可以做深蹲运动，以及坚持慢跑，有助于锻炼盆底肌。。
盆底肌修复有什么方法 盆底肌修复的方法有很多，包括运动修复、手术修复、按摩修复、药物修复等方法，同时配合专业的仪器，也能够起到一定的修复盆底肌的效果。女性在产后可以去产后盆底康复中心。
