如何才能控制自己少玩手机 减少玩手机时间的最好办法是增加做其他事情的时间，否则难以控制。
我是初中生，怎么控制自己少玩手机。 有三种方法，推荐后面一种方法：1：如果玩腻了就不想玩了。2：给自己限制时间，越来越少，到最后就习惯了。3：做比玩游戏更有趣的事就不想玩了。
如何让自己少玩手机？ 让自己忙起来，是最有效的少玩手机方法。譬如开车，你开车走长途，一千公里，保准手机的作用仅仅是存在于导航听音乐接电话。再然后，把手机换掉，换成老式手机，只能接听电话，和发送短信的那种。换成那种手机，过不了多久你就不咋迷恋手机了。最主要的，就是让自己忙起来。是那种手忙脑子也忙的忙碌，那种忙碌一起来，压根就没时间管手机。还有就是，手机里有什么最容易吸引你的东西，把它找出来，然后删除。每天对手机进行电量控制，一天用多少电，用完了晚上睡觉前再充。控制住电量，你就知道怎么使用手机了
如何控制自己，不玩手机？ 本人是学生，夜夜临睡都喜欢玩手机，且上床之前都提醒自己不玩手机，要看书。可无效，有时看看链接、笑…
如何让自己少玩手机？ 谢邀。个人觉得对于这个问题，就像戒烟减肥一样，如果你想少玩，首先要发自内心的去做这件事，不然只能是说说而已，这是第一点。然后呢，有个建议，就是卸载所有不重要的软件，游戏，微信关掉朋友圈，去掉一切让你想玩手机的软件，然后保证不再安装上这些软件，过一阵就会好很多，打个比方，减肥需要节制饮食，而手机的软件游戏，就是你要节制的，控制住了，就成功了，不然不容易办到。加油，希望能帮到您
如何提高控制力？或是如何控制自己少玩手机？少上网呢？ 提高自我控制力的最好办法就是要定一个目标，最好是近期的。其次，你需要远离那些可以使你心跳的东西。一般是游戏或者是电子书。再者就是看一些积极向上的书，丰富一下你的生活，尽量保持生活的充实性 哦
