锻炼PC肌会引起前列腺炎吗？ 如果只是包皮长建议最好不要割，多注意个人卫生就是。锻炼PC肌不会引起前列腺炎，手淫可以缓解性饥渴，但不要过频，1-2星期一次为好。
手淫过度有什么危害？ 本人女，21岁，12岁开始手淫，现在好难受，头紧，有压迫感，嘴唇抽搐，牙痛，出虚汗，呕吐，焦虑，抑郁，…
PC肌锻炼真的能提升性能力、变得更持久吗？ 每次聊到1如何变持久、0如何变紧致的时候，总会提到一件事情：PC肌锻炼。由于男性年龄的增长、缺乏锻炼，…
PC肌运动是为何物？有什么作用呢？为什么我周围的朋友都知道要坚持锻炼PC肌，需要有目的性的做这个运动，请问这是一项什么锻炼方式？有什么作用呢？谢谢邀请！。
有前列腺炎可以经常锻炼PC肌吗？ 谢@sdjnyzf邀请。下次请不要再邀我这种羞羞的问题了。PC肌的位置正好是瑜伽中“海底轮”的位置，不过它…
