肝癌是一种发病率很高的恶性肿瘤。对患者生命健康造成了严重的伤害。而乙型肝炎就是导致肝硬化和肝癌的罪魁祸首，据统计显示，我国乙肝携带者已经超过了1亿。
如此，庞大的乙肝患病基数，也让我国成为世界上肝癌患者最多的国家。
因此，发现乙肝之后不容忽视，需要尽快治疗以控制病毒的发展，为防止乙肝严重威胁患者健康，下面就为大家介绍一下，怎样根据身体出现的一些变化来判断是否患有肝病？
我国乙肝“携带者”超过1亿，有1黄2红的出现，要特别注意！
1、这1黄是指乙肝携带者会出现黄疸的症状。
具体表现为眼睛黄、皮肤黄、尿黄。之所以会有这种情况出现，是因为乙肝病人肝脏损伤而导致胆红素升高。因此，当身体出现以上黄色症状时，大家必须提高警惕。这很有可能是肝病发生的前兆。
2、所说的2红是指掌心红斑和红色蜘蛛痣。
当肝癌出现时，由于肝脏代谢功能的下降，减弱了对雌激素的失活作用，从而容易引起雌激素的蓄积，而雌激素的蓄积又会引起血管扩张，患者会出现蜘蛛痣和肝掌。如果你仔细观察，你会发现病人颈部常有红蜘蛛痣，手掌大鱼际肌肉也会再次发红。
如果用棉签，可以发现患者颈部常有红蜘蛛痣，如果按压两部分，就会发现变色，这说明是血管扩张所致。
乙肝患者要想及时发现肝癌，不仅要密切关注以上两种可能发生的信号，还要定期复查。同时，要从以下几点做起，养成良好的生活习惯：
乙肝患者日常应如何养肝？
首先，要养成规律的生活作息
众所周知，经常熬夜会伤害肝脏健康，而对于乙肝患者来说，要想养肝，必须做到少不熬夜。因为晚上早睡可以给肝脏足够的排毒时间，使肝脏能够及时自我修复，避免病情加重。
其次，要减少食用油腻的食物
饮食对乙肝患者来说是最重要的。现在，大多数人不喜欢吃肉。这是因为这样的饮食会增加肝脏的负担。因此，乙肝患者一定要注意饮食清淡，最好做到荤素均衡，营养均衡，平时可以多吃新鲜蔬菜和水果。
最后，要注意的是，喝酒伤肝，乙肝患者一定要严格戒酒
如果患病后还继续饮酒会加重病情的发展。这是因为乙型肝炎患者摄入酒精之后，在乙醇脱氢酶的作用之下会产生乙醛，乙醛对肝脏有很大的毒性，会严重损伤肝脏功能。
由此可见，肝病的症状有时并不明显，因此生活中一定要时刻注意身体的变化。
发现有什么异常症状，要及时去医院检查，作为乙肝患者，在平时一日三餐之中要均衡搭配营养，尽量避免食用会对肝脏造成代谢负担的药物，保持愉快的心情和充足的睡眠，多吃清淡食物。
此外，在注意日常生活习惯的同时，需积极配合医生治疗，才能取得事半功倍的效果。
