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家常牛肉菜谱,豌豆牛肉粒,营养丰富!

2020-10-17新闻12

家常牛肉菜谱,豌豆牛肉粒,营养丰富!

豌豆牛肉粒

食材

牛肉150克,青豌豆80克,胡萝卜20克,白糖5克,腌牛肉,食用油5克,食盐2克,黑胡椒2克,生抽酱油5克,淀粉5克,料酒5克

做法

1、先把牛里脊切成小丁备用

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2、准备好速冻豌豆和胡萝卜丁

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3、把牛肉清洗几下去除血水 放进大碗里,之后放入所有调料:盐,黑胡椒,酱油,淀粉,料酒,少许油,最好是用手抓匀几下,腌制20分钟左右

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4、开水放入豌豆和胡萝卜丁焯水 锅中加点盐

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5、焯水到豌豆饱满,胡萝卜鲜亮

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6、捞出控水备用

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7、另起锅加油烧热放入腌好的牛肉丁翻炒

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8、炒到牛肉丁变小变得没有水分(尽量多炒一会儿)

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9、再加入适量开水炖煮五分钟到图中状态

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10、再把豌豆和胡萝卜丁放进去,翻炒均匀

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11、炒匀后加少许食盐

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12、撒少许黑胡椒粉即可

(版权归原创者所有,如有侵权请联系删除。)

#烹饪

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