腿拉筋似的疼（就是压腿拉筋那种）。前一 您好，这可能是缺钙或者受寒引起的抽筋症状，建议补充钙质和注意保暖
怎样才是正确拉筋？拉筋感觉痛时，继续拉会令脚筋受伤吗？ 一、热身。先活动头、手、腰、腿的各处关节，再慢跑15分钟。二、就是拉韧带了。又分几步进行。先是脚踝，坐下，将左脚放在右腿膝盖上，双手握住左脚踝活动两个八拍。。
左脚脚踝拉筋时候疼 你好，根据你的症状描述，这种情况可能与外伤，过度负重劳累等有关，注意多休息，少负重活动，局部热敷一下帮助缓解症状。
脚的后掌心像拉筋一样疼是怎么回事 应该是血液不流通，或者是不是碰到自己不知道了，可以试试涂些外用的止痛药膏试试，如果实在不行建议去正规医院骨科检查下，看有无扭伤到筋什么的，自己平时多按摩下，这样。
最近几天就是小腿 很痛，说不出来的痛，不是抽筋，不是刺痛，就是整个一直痛。特别是在下雨天，或者是天气不好的时候。就超级痛，感觉没力气。脚痛是怎么回事像拉筋？
