会议中打瞌睡 在开会的时候总是会打瞌睡，那么是应该怎么改善呢？

在开会的时候总是会打瞌睡，那么是应该怎么改善呢？ 从医学上分析你目前属于酸性体质特征 建议1.多食水果 蔬菜 豆类 奶类 食醋 辣椒 等碱性食物2.少食肉类 酒 烟 油炸等酸性食物3.增加体育锻炼 经常爬爬楼梯也是不错的选择4.饮水清洁 多引用弱碱性水 比如农夫山泉5.开会时，注意力集中 多记笔记 会议内容多以自己比较一下 也会好很多如何避免开会打瞌睡？ 就是那种自己不用发言 光听讲 但是又坐在LD看的见的地方 又要做会议记录一开会就打瞌睡怎么破 瞌睡的原因是你不能融入到会议中去会议是很单调而又冗长的，如果不能用心到会议中瞌睡是难免的解决的办法，想方设法使自己融入到会议中去，积极的参加会议的讨论中去。或者带个笔记本，随时做点记录保证你不会睡觉如果实在不行，在开会前喝点咖啡或者是提神的东西应该也是没问题。当然如果开8个小时的会我也没什么说的了一开会就打瞌睡怎么破 瞌睡的原因是你不能融入到会议中去会议是很单调而又冗长的，如果不能用心到会议中瞌睡是难免的解决的办法，想方设法使自己融入到会议中去，积极的参加会议的讨论中去。或者。