听说经常按摩头皮可以促进生发让头。 你可以多吃黑豆、核桃仁、小茴香等。黑豆中含有黑色素生成物，有促生黑色素的作用。小茴香中的茴香醚有助于将黑色素原转变为黑色素细胞，
怎样有效的控制头皮出油？ 1、头皮出油考虑内分泌问题，少吃油脂高的辛辣刺激食物，多吃清淡水果蔬菜。3、头皮对温度很敏感，吹风机过热就会使头皮分泌油脂，所以避免温度过热，尽可能少用吹风机。4、清洗发根，是暂时摆脱油脂过多的一个方法，您可以去洗发店有专门针对发根清洗的产品。5、经常洗头是必须的，也不能过度，水温适宜不要过热，保持头皮的干净。选择控油成分的洗发水。暂停 进入全屏 退出全屏 00：00 00：00 重播 请刷新试试
怎么控制头皮出油？怎样才能让头发不油 你好，跟女生的头部皮出现出油多的表情情况，考虑是脾虚，毛囊脂质代谢异常造成的表现，日常生活，避免辛辣刺激食物，通过健脾利湿的药物调理身体，比如四妙丸四君子合剂
怎样控制头发出油 调理油性头发时，一定要避免一些护理的误区。很多人以为用热水洗头可去油脂，然后再用冷水冲，起到收缩毛孔的作用，从而保持头发干爽。热水虽然容易去污，但也会刺激头皮，使得头皮自动分泌油分，这时再用冷水冲洗，分泌出来的油分便冲不掉，残留在头发上。因此，对于油性头发来说，最好用温水冲洗，不刺激头皮，可防止油脂分泌过多，起到控油的作用。扩展资抄料：控制头发出油的食物：1、玉米玉米也是一种不错的清脂食物。玉米种含有含有丰富的钙、硒和卵磷脂、维生素E等，具有降低血清胆固醇的作用。玉米还有利尿的功效，可以让你体内水分代谢正常，远离水肿。2、绿茶绿茶是一款非常好的清脂饮料，它不仅可以降低血脂和胆固醇水平，增强微血管壁的韧性，抑制动脉粥样硬化，它还含有头发生长需要的维生素B，有利于头发的健康生长。3、冬瓜冬瓜是公认的清脂食物。冬瓜中富含丙zhidao醇二酸，能有效控制体内的糖类转化为脂肪，防止体内脂肪堆积，有明显的清脂清油功效，此外，冬瓜富含膳食纤维，对于改善人体血糖，降血脂也很有效果。参考资料来源：人民网-头发老出油是怎么回事 中医教你怎么办人民网-头发出油吃什么好 试试这几种食物
请问怎样控制头皮出油和治疗因为头螨引起的持续脱发？怎样补充头发营美促进生发？ 经常洗发，控制头油，药物治疗，如采乐洗发液治疗，每日一次，坚持一周。加强营养，多吃蔬果、海带、桑葚、核桃仁，少吃油腻重的食物，加强体育锻炼。
怎样控制头皮出油 油性头发也称\"油发\"，是皮脂分泌旺盛所致。这种头发具有较镪的抗侵蚀能力，但弹性不够。由于头油多，不利于毛发生长，时间久了易导致脂溢性脱发。油性头发应采取如下方法进行护理。（1）要保持良好的精神状态，避免忧郁、神经紧张以及情绪大幅波动。（2）生活要规律，保证有充足的睡眠，适当参加体育活动，使大脑得到充分的调整和休息。（3）注意饮食平衡，严格限制脂肪类食物的摄入量。避免吃刺激性食物，如辣椒、葱、姜、蒜酒等，多吃新鲜蔬菜、水果及海藻类食物。（4）洗头用温水，避免用手搔抓头发，因为搔抓头皮可加速皮脂腺分泌，如果并没有皮搔痒，可在洗头后用棉签蘸止痒药水涂搽。（5）避免留长发，宜剪短发，以保证头皮多接触空气。油性头发的护理头皮与脸部皮肤是紧紧相连的。油性皮肤的人，一般头皮的油脂腺分泌也比较旺盛，分泌物是油脂和含脂肪的物质，并迅速地遍布每一丝头发的根部。所以油性头发的人。即使刚洗过头发不久。头还是会很快变得又是油油的。有的人在青春期时脸上长暗疮，头发也非常油腻。这是因为他们的皮脂分泌过盛；但年纪大了，内分泌腺起了变化，情况又会有所转变，可是这并不是绝对的，所以可能你会一直都有油性皮肤及头发。有很。
什么方法能让头皮少出油。 吃刺激性的东西会更油哦，不要吃辣的，酸的，像酸笋千万别吃！笋本来就很毒，酸的更不好！建议你用茶籽洗头，不过要到农村才有得卖，(这个不是很实际啦。洗发水毕竟是化学物质，如果头发真的很油了，建议你用醋洗头.在洗头时往温水里加一点醋，头泡在醋里，然后再过干净，这样去油效果很好。还有，你还可以买含生姜成分的洗发水洗头（大药房都有卖），因为你头皮里的油都会在毛囊里，平时毛囊是紧闭的，普通的去油洗发水根本进不去，所以去不了油，生姜可以加快代谢，可以把毛囊打开，这样就可以洗掉油咯！希望可以帮到你，呵呵~
怎么控制头皮出油 油性头发也称\"油发\"，是皮脂分泌旺盛所致。这种头发具有较镪的抗侵蚀能力，但弹性不够。由于头油多，不利于毛发生长，时间久了易导致脂溢性脱发。油性头发应采取如下方法进行护理。（1）要保持良好的精神状态，避免忧郁、神经紧张以及情绪大幅波动。（2）生活要规律，保证有充足的睡眠，适当参加体育活动，使大脑得到充分的调整和休息。（3）注意饮食平衡，严格限制脂肪类食物的摄入量。避免吃刺激性食物，如辣椒、葱、姜、蒜酒等，多吃新鲜蔬菜、水果及海藻类食物。（4）洗头用温水，避免用手搔抓头发，因为搔抓头皮可加速皮脂腺分泌，如果并没有皮搔痒，可在洗头后用棉签蘸止痒药水涂搽。（5）避免留长发，宜剪短发，以保证头皮多接触空气。油性头发的护理头皮与脸部皮肤是紧紧相连的。油性皮肤的人，一般头皮的油脂腺分泌也比较旺盛，分泌物是油脂和含脂肪的物质，并迅速地遍布每一丝头发的根部。所以油性头发的人。即使刚洗过头发不久。头还是会很快变得又是油油的。有的人在青春期时脸上长暗疮，头发也非常油腻。这是因为他们的皮脂分泌过盛；但年纪大了，内分泌腺起了变化，情况又会有所e5a48de588b6e79fa5e9819331333335326239转变，可是这并不是绝对的，。
