最近很烦，经常感到胸闷，跟情绪有关系吗？
有时候莫名其妙的感到烦躁胸闷感觉喘不过来气 指导意见：由于你的逐渐成长，你所承受的压力会越来越大，你需要考虑的事情越来越多；所以你只有更加努力地学习，增加自己的知识、阅历和经验，你才能处理好你所经历的事情！而这些都不是你想要的，你心里想的还是童年时那种无忧无虑的生活，所以烦恼就自然而然地由心而生啦！其实放平心态就好了，因为这都是我们人生必须经历的事情。记住：只要努力了，就别问结果。这样你不管干什么事情都不会患得患失，做事只要对得起自己，做到问心无愧；我想成功已经离你不远了！努力吧，朋友！
我一想到烦恼的事情经常觉得胸闷气短。 你好，从你描述的情况来看，你很可能是精神因素导致的的躯体反应，有患神经症的可能，是轻微的脑功能失调，病情不重；建议您到当地精神专科医院神经症门诊就诊，以进一步明确诊断。
心里感到烦躁，胸闷怎么办 回忆治疗法建议可以采用回忆法去想那些记忆中美好的事情，当发现自己的压力特别大的时候，可以闭上眼睛想一想以前经历过的美好的事情，这样可以有效的缓解自己的病症，内心也会变得轻松了许多。参加社会活动治疗法也可以多让自己自己参加一下社会实践活动，多参加，多实践，这样见识多了，可以有足够的信心与阅历来解决自己所遇到的事情。
