大米营养非常丰富，但是如何能做出更好的口味还是要花点心思的，另外搭配上各种蔬菜营养更均衡。
原料：
大米 1碗
酵母粉 5克
白糖 少许
盐 少许
面粉 260克
玉米面粉 100克
胡萝卜 半根
青红椒 各一只
小葱 一把
火腿肠 1根
制作方法：
1.大米用清水浸泡一小时后，洗净，打入两只鸡蛋搅拌均匀，然后倒入破壁机加入200ML水，打成浆倒入碗中备用。加入5克酵母粉，少许白糖，盐入底味。
再加入260克面粉，100克玉米面粉，拌匀。
搅拌到没有颗粒，盖上盖子醒40分钟。
2.胡萝卜切丁，火腿肠切丁，青红椒切丁，小葱切葱花放入盘中备用。
3.醒好的面团，用筷子搅开排出空气，然后倒入配料，拌匀，盖上盖子醒10分钟。
然后倒入电饼铛，用铲子铺平，上面刷一层油，撒上黑芝麻，煎5分钟，翻面再煎3-4分钟即可成熟，然后翻面再煎一下，这样色泽会更好看，即可出锅食用。
菜品特点：色彩金黄，外表酥脆，内里松软，鲜香入味，营养丰富。
