经常心烦躁是什么原因 经常心烦燥，有可能是因为精神压力过大，比如工作节奏过快，自己的性格要强，凡事追求完美，造成神经衰弱，经常性的失眠熬夜就会引起心情的烦躁，所以一定要保持充足的睡眠。
为什么我总会心烦 心闷的难受是怎么回事 心烦可能是由于自己心理期望值如现实存在差距，或者碰到一些不开心的事，或者自己的意见与别人不合，或者处于比较恶劣的噪声环境中，自已应调整好心态，营造好的学习和工作环境，处理好人与人之间的关系。心闷可能同身体健康有关，可能心脏受到挤压，可能与日常不注意工作姿势、睡觉有关，应到医院去检查，应注意加强身体锻炼，多参加一些活动。
我最近总是莫名的心烦气躁总是心烦， 根据你所提供的情况，不排除你有焦虑症的可能性。建议你还是放松心态，养成规律的作息时间，多做一些自己感兴趣的事物，另外严重者可去看一看心理咨询师。
