吃菜多吃饭少的人会不会胖 一般来说，吃菜多容易发胖。但这里的菜若是指各种菜就容易发胖；若是指蔬菜就不会。但又要看各人的消化能力和基因，有的人是遗传性发胖只喝水都会胖；有的人天生瘦吃很多。
吃饭不吃菜容易胖还是吃菜不吃饭容易胖？ 5楼的生物没学好吧~蛋白质是转化成氨基酸而不是脂肪哦~人体有20种必需氨基酸是不能自身合成而是要靠摄入食物蛋白质分解产生的.脂肪是由碳水化合物转化而来的，糖类是最常见的碳水化合物，米饭是含糖很高的食物，所以，从理论上说吃饭多容易长胖，但是支持生命活动所必需能量，即ATP来自于对葡糖糖的水解，所以不吃饭是不行的.脂肪是体内多余的糖类转化而成的，作为身体的能量储备，当饥饿的时候机体就会分解脂肪提供能量.此外，蛋白质也是可以分解成葡萄糖进行供能的，但只有当体内的脂肪分解完了后才会分解蛋白质，一般当机体需要靠分解蛋白质来供能的时候，都是到了生命垂危的关键时刻了
为什么有的人吃得很少还会发胖，而有的人吃得很多还是胖不起来？ 有些人吃的很多，却吃不胖的主要原因主要是基础代谢好。基础代谢是人体最主要，更大量的能量消耗形式。那些光吃不胖的人，通常是基础代谢比较高的人。能量消耗比较大，基础代谢的高低也是天生的，也会因为病变而改变。有些人体质受到父母的遗传，或者说是营养比较合理，身体的代谢水平较高，消耗的热能比较多，所以怎么吃都不会胖。还有是每个人的消化不同。有的怎么吃就不会发胖，可能是因为他的肠胃消化系统比较弱。消化系统没有办法正常的运动，吃的东西还没消化就被排泄出来，所以就不会胖。但这样的人也不好，因为这样的话，他们就会抵抗力差，身体不好。还有就是生活习惯不一样。很多人坐在办公室里，很少运动，而有的人则是经常运动，不管是室内的还是有氧运动，都是在健身房里挥汗如雨。人的胖瘦跟运动量有很大的关系，坚持运动是保持身材是最好的办法。为什么有的人喝点儿凉水就长肉？最主要原因是气血亏，脾胃不好，脾主运化，当脾能力不足时人体运送水分的能力就会降低，水分中的垃圾无法排出体外，堆积于内就会让人觉得胖。如果人体的气血不足，就没有足够的能量可以将体内的废物排出体外，垃圾毒素逐渐堆积在体内，人就会胖起来。自身胖不胖要找原因。看一下自己。
吃饭也不比谁吃得少就是死活不胖
