按摩耳朵养生五法 中医认为，肾主藏精，开窍于耳，通过按摩耳朵就可以达到养生防病的功效。并且，按摩耳朵养生不仅可以健肾，而且对于全身经络及五脏六腑都有一定的保健效果。。
耳朵保健按摩方法，耳朵保健按摩方法 用食指和中指轻夹耳廓按摩双耳根，上下移动按摩，对耳朵感到热至这种方法对健脑和耳朵对头痛、头晕等疾病的工作也有一定的疗效 。
耳部按摩的四种方法，耳部四种按摩手法，能基本上将耳部各处都按摩到了，按摩的程度一定要有发热、发烫的感觉，这样就明显的促进了耳部的血液循环，这种治疗的信息就会通过。
耳朵按摩方法有哪些，耳朵按摩方法有哪些？一、提拉耳尖法 将双手食指和拇指捏住耳尖，轻轻揉搓，揉搓到耳朵微微发热再将耳朵向上提拉，一组动作提拉十五次，每天重复三次，。
耳朵按摩养生法应该怎么做？ 通过按摩可以疏通人体的经络，而耳部是我们肾脏所开窍的地方，而肾主藏精，所以经常按摩耳部的话就会达到提高人体的精气以及保护肾脏的作用。而且经常按摩耳朵的话也是可以。
