大家是否还对“秋天的第一杯奶茶”记忆犹新?奶茶几乎成了当代年轻人的“续命之物”,不少年轻父母就在想,这种人间美味一定要让宝宝尝尝,可殊不知这很可能危害宝宝的身体健康。奶茶的一大特点就是甜,试想如果奶茶不甜,你还会喝吗?
我们提倡0-6月龄的婴儿饮食以母乳或配方奶粉为主,以食过酸甜苦辣咸人生五味的成年人标准看,婴儿吃的这些东西简直是无味、难以下咽,等到6月龄以后不少家长就迫不及待地为宝宝添加各种味道,首当其冲的可能就是甜了。在药中加点糖宝宝就会喝得很欢快,在辅食中加点糖宝宝就很爱吃,在水中加糖让宝宝从此爱上喝水。
小月龄的宝宝脾胃肾脏都还没有发育成熟,身体新陈代谢速度还较慢,过早过度摄入甜食,会增加宝宝的身体负担,导致其身体新陈代谢能力减退,对牙齿、脾胃肾脏等身体各方面的发育以及宝宝成长带来不好的影响。降低免疫力
各项研究表明,吃太多甜食会引起白细胞功能和血管壁的改变,从而降低人体的抗病能力,调查数据显示,过早、过多摄入甜食的宝宝会比不喜欢吃甜食的容易生病,更容易出现一些过敏症状。没法集中注意力
当我们在心情不好的时候,吃一些甜食可以让心情变得愉悦。但对宝宝来说,糖分进入到血液中会刺激宝宝中枢神经系统,导致宝宝心情烦躁,没法集中注意力,特别是睡觉前吃过多甜食还会导致睡眠障碍。诱发糖尿病
小月龄宝宝内分泌系统还在发育初期,过早摄入糖分,会对内分泌系统造成过大负担,会引起很多潜在的内分泌疾病。不管是母乳还是配方奶粉,其所含的糖分都是足够的,如果再额外增加糖分的摄入,会提高宝宝血糖浓度,加重胰岛的代谢负担,从而诱发糖尿病。
增加近视几率
现在近视眼越来越趋向于低龄化,有调查研究表明,近视不光是因为看电视、玩手机、电脑辐射,糖分摄入过多也会增加造成近视几率。糖代谢时会消耗大量的维生素B1,而维生素B1对视神经有养护作用,含量过少会影响视神经发育。小月龄宝宝正处于身体各项机能的高速发育期,有限的营养元素不能浪费在无用的地方。影响性格
新生儿就像一张白纸,其性格的养成不仅受家庭环境、父母言行等因素影响,自身代谢产生的一些物质也会影响其性格养成。如果体内糖分过多,丙酮酸和乳酸等代谢物就会明显增多,而这些物质在大脑中大量的蓄积,将会造成宝宝性格异常,这对宝宝的性格培养来说非常不利。造成黑牙龋齿
众所周知过多的甜食会伤害牙齿,让白牙变成黑牙,对宝宝的新生乳牙更是如此。甜食中的大量糖分是细菌滋生的温床,这对宝宝的乳牙来说简直就是一种致命伤害,会导致宝宝牙齿钙化、产生龋齿,从而影响宝宝恒牙的生长。
其实宝宝对味道的要求并不大,我们看起来食之无味的东西,但对宝宝来说是有味道的,建议在宝宝1岁以前都以食物的本味为主,从而保证辅食的多样性,过早的接触甜食会造成宝宝挑食、厌食,对宝宝的成长发育十分不利。