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大便解不出老放屁 老想拉大便,总是又拉不出来,老放屁,还臭

2020-10-17知识14

老想拉大便,总是又拉不出来,老放屁,还臭 你好,根据你说的这个情况。有可能是胃肠道消化不良导致的。你口服吗丁啉,健胃消食片,促进胃动力,助消化。如果便秘比较严重的话,可以口服麻仁丸。也是方面,多吃新鲜的蔬菜水果。少吃油腻性的食物。希望我的建议对你有点帮助

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大便拉不出 只放屁 你好,根据你的描述,考虑是有便秘,建议服用果导片,注意休息,多喝温开水,保证每天喝水在2000毫升以上,加强饮食营养,饮食宜清淡,易消化食物,忌辛辣,刺激性油腻,油炸食物。每晚睡前可喝蜂蜜水机,配合下腹部顺时针按摩15-20分钟,可促进排便,积极参加体育锻炼,促进胃肠蠕动。

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总放屁,但大便拉不出来,该怎么办? 感谢邀请。总放屁,大便拉不出来,排便困难也是一种便秘的症状,便秘也是很多朋友常有的一种症状,那么遇排便困难的情况如何处理好呢?首先要调整好自己的心态,不要让便秘影响自己的生活、工作和学习状态,实际上每分每秒不知道有多少人都在便秘,并不是只有你一人,便秘是一种常见症状,每个人都曾经出现过,所以如果是偶尔的便秘不要过于忧虑紧张,放松心态反而更容易缓解。紧张和忧虑的情绪可能会造成肌肉敏感,无法很好地感知便意,反而容易错过便意,加深便秘。当然,如果是因为肠胃道疾病而造成的便秘,如结肠炎,或身体虚也会便秘,最好是及时就医,不要耽误。大便干燥的朋友当然是要注意水分的补充,食物残渣如果没有及时排除,被储存在大肠中,大肠会反复吸收其中的水分,它们变得越来越质密,越来越硬结,补充水分能够为食物残渣增加一些水分,不至于太快就变得硬结难排。缓解便秘的得力助手就是水溶性膳食纤维,水溶性膳食纤维能够大量吸水,让食物变得像胶质一样,同时也能够为食物残渣保留更多水分,让它们柔软而不易硬结,水溶性膳食纤维也有助于让肠腔充满,而加速肠胃蠕动,有助于缓解便秘,辅助排便,很多食物中都含有,如果蔬,薯类食物等;其次还有不溶性。

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#营养学#蔬菜#养生#便秘的症状#健康

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