为什么睡午觉起来浑身没力 睡午觉后，起床没有力气，是由于睡眠时间相对过长，引起快波睡眠时间相对延长引起的。平时注意严格控制午睡时间，午餐后1小时后才能睡。而且最佳睡眠半小时，最长不得超过1小时。可以做血常规检查，如果是感冒引起的，要积极治疗基础疾病，注意保障充足的睡眠，平时要多运动，增强体质，上述症状会好转的。
为什么中午睡了午觉以后，会感觉到全身都没有力气！ 健康的午睡以15—30分钟最恰当，若是超过30分钟，身体便会进入不易睡醒的深睡期，就容易打乱生理时钟，影响正常晚觉。
每天中午都很困，睡觉起来全身没力气是怎么回事 主要是由于脾气亏虚造成的，容易会有神疲乏力、嗜睡昏睡、胃纳差、四肢乏力等不适
睡完午觉很困很累没有力气 病情分析：你好，从你描述的症状来看，与缺钙，睡眠不足，低血压，缺乏维生素A等均有关的。指导意见：建议您的情况，缺钙的可能性最大，建议您适当的服用迪巧进行治疗。同时要保证每日充足的睡眠等
