蹲下之后小腿外侧会鼓出一个包 你好，依据你的描述，肌疝需要和脂肪瘤，血管瘤等疾病相鉴别，诊断明确可以采取保守治疗，如穿弹力袜，也可以采取手术治疗，修补缺损！
肌疝 肌疝怎么治疗 肌疝患病多久：大于半年 右侧小腿肌疝两年多，大小大概是3*3，不痛不痒没感觉，医生说没症状不用管它，需不需要穿弹力绷带这些？需不需要限制活动？本人平时喜欢跑跑步游泳。
医生，我怀疑自己是轻微的小腿肌疝 根据你介绍的情况，如果是不典型性肌疝，应该有明确的外伤史。主要是肌肉外面的肌膜，或筋膜出现缺损。用弹力绷带不会解决任何问题。只有手术，修补缺损，即可治愈。
