甲亢，是指人体甲状腺激素分泌过多，导致综合症状。甲状腺是人体的调节器官，在调节激素、生长发育等方面起着重要作用，其次，它还可以调节我们的情绪。甲状腺是如此重要，但是还是很多人不重视，不把甲状腺的当回事。甲亢对人体健康危害很大，但很多人不知道甲亢的主要症状。其实，在患上甲亢之前，人的身体会有一些预警，如果出现症状的时候，大家就要注意了。
甲亢来临前身体会有哪些提醒？
1、突然变瘦
在不减肥的情况下，体重突然下降很多，这很可能是因为体内甲状腺激素异常，导致体内热量消耗过多，所以会出现消化迅速的情况，导致体重迅速下降。
2、易出汗
如果身体总是出汗多，在没有运动或闷热环境的影响也特别容易出汗，就要对甲亢保持警惕。在甲亢的发病机制中，大量的甲状腺激素分泌，会使机体处于交感兴奋状态，患者体内产生热量，新陈代谢速度快。通常表现出怕热和易出汗。晚上睡觉时，会出现汗流浃背。这种特殊的出汗表现也要警惕是甲状腺机能亢进。
3、情绪容易波动
有些人容易情绪波动，出现类似更年期综合征的不良症状，这种情况也要需要警惕甲亢。因为甲状腺激素的分泌会导致神经处于兴奋状态，神经过度兴奋，情绪也会随之波动。遇到小事容易激动和生气，这些负面情绪的影响也会干扰内分泌，影响甲状腺健康。
4、突眼、脖子肿大
甲亢患者大多会出现不同程度的眼部问题，一是异物感、畏光、视力下降。另一种是眼球突出，甚至难以闭上眼睛。此外，甲亢患者还会出现甲状腺肿大，从而导致颈部增厚。
得了甲亢怎么办？
1、及时治疗
一旦患上甲亢，必须立即住院进行相关检查。根据病情，在医生的建议下，服用药物、放射性碘，并进行手术治疗。
2、健康饮食
对于生活在海边的人来说，长期食用海鲜，含有大量的碘，如普通海带、紫菜等，长期大量食用，容易导致体内碘摄入过多，导致甲状腺问题。饮食最好做到“忌碘”，吃无碘盐，尽量避免含碘药物。
3、规律生活
在生活中，要注意情绪调节，调整作息。做到不吸烟和少饮酒，远离咖啡和浓茶，多吃高蛋白饮食，适当补充维生素。
综上所述，当患上甲亢时，身体会出现各种症状，一定要注意并及时到医院检查治疗。在生活中，保持一个积极乐观的心态，当遇到问题时，应该知道如何释放我们的压力。多运动，多运动以增强免疫力。还要应该注意饮食中碘的适当摄入。
