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幼儿园带量食谱幼儿每餐达到多少克 幼儿园称重膳调

2020-10-16知识70

制定幼儿园一周带量食谱的计算步骤 制定花样食谱2113。根据市场供应情况,食谱每两周调5261换1次,适当4102调整花样。对食谱要求:1653根据市场供应情况制定食谱。注意蛋白质的互补作用,充分利用豆制品。注意干稀搭配、荤素搭配、粗细粮搭配,少吃甜食和油炸食物,食盐要加以控制;早餐:以主食为主、优质蛋白质为铺。午、晚两餐都要有菜,午餐一荤一素,多选用各种季节性蔬菜。保证有一定量的绿、橙色蔬菜;食谱应满足儿童年龄特点(种类、大小、色、香、味)的需要。扩展资料:在农村学校或一些企事业单位的承包园,由于资金、生源、口碑等原因也出现渐趋走向颓势的迹象。在农村的学校,造成这个问题的主要原因,主要是有关的学校负责人在面临困难时,对幼儿教育工作管理不善、认识不足、重视不到位所至。即便是园舍还都较好,但幼儿活动设施已破旧、教师队伍呈现老龄化趋势,教师的教学水平及组织幼儿活动的能力较弱,对幼儿以活动为主的教学方式,由于老师年龄、能力等原因,加之学校经费紧张。学校添置幼儿活动设施减少,于是许多幼儿园老师就只好将幼儿关在教室中,出现幼儿活动“小学化”的教育活动倾向,也导致幼儿园在社会上的口碑影响也较差。而企事业单位幼儿园的承包者,其经营管理也与。

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常用的膳食调查方法和适应范围。 主要有:食物摄人频次调查法、24h膳食回顾法、膳食称重记录法。1、食物摄人频次调查法:可以灵活设定与不同疾病对应相关的食物种类,项目可多可少,不仅适用于膳食结构简单的西方国家,也适用于膳食结构复杂的东方国家;操作简单、易行,适用于大人群的调查;可以推测长于调查期的膳食习惯;调查数据容易收集;省时省力,可节约研究经费。2、24h膳食回顾法:可提供被调查者提供的前1日或24h内确切的食物摄人量相关信息,可归纳推算一组人平均的营养索摄人量。该调查方法还具有简便易操作;省时省力,费用低;适用于大人群的调查等优点。3、膳食称重记录法:膳食称重记录法可以详实准确的记录将摄人食物的数量及状态,并从原料开始称重记录;随着精确记录天数增多,其结果愈发准确,但是需投入很大的人力和物力,故我们多采用3d膳食称重记录法。扩展资料:膳食调查注意:1、调查日数可长达一个月到半年,应用询问观察法可以对儿童一个月内的膳食情况作出比较准确的估计,为研究癌症患者不同膳食组分(如脂肪、膳食纤维等)作为不同部位的癌肿的危险因子时则常用膳食史的方法,调查期可长达数年。2、如果某种营养素的供给量长期低于标准的90%,则往往可能有营养不足。

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幼儿园带量食谱幼儿每餐达到多少克 1、合理安排食物,平衡膳食根据“中国居民平衡膳食指南”,将食物分成谷薯类、动物类食物、豆类及制品、蔬菜水果和纯能量食物五大类,每人每天从这每一类食物中各选用2~4种适量食物,荤素搭配,组成合理膳食。根据中国营养学会2000年推荐的“儿童每日膳食中营养素推荐摄入量表”及《妇幼营养学》的“幼儿一日参考食物量”及《食物成分表》,合理进行食物供应。保证膳食中热量的食物来源分布:谷类薯类50%~70%,豆类动物类在20%或以上。优质蛋白质占蛋白质总量50%以上。有色蔬菜占一日蔬菜供给量50%以上。食谱中热量营养素来源分布:蛋白质10%~15%,脂肪25%~30%,碳水化合物50%~60%。各类食物的推荐摄入量是一个平均值和比例,食谱中应当包含表中各类食物,且各类食物的量和比例也应一致。2、同类互换,调配丰富多彩的膳食一周食谱中荤素的使用尽量不重复,主食尽可能多地换花样,每周至少安排两餐杂粮饭。食物更换时,可更换品种和烹调方法。如用肉类换肉类(牛肉换猪肉,猪肉换鸡肉等)、谷类换谷类(米粉换面条、杂粮换杂粮)、豆腐换香干等,各种瓜果蔬菜轮换供给。这样,不但营养齐全,而且适合幼儿的生理需要,增强了孩子们进餐的兴趣,使食物中的营养能。

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