火麻仁排骨莲藕汤，汤鲜味美，营养丰富

原料：莲藕、排骨、火麻仁、葱段、姜片、香菜、料酒、盐、米酒。

做法步骤：

第1步、准备好食材：莲藕去皮，清洗干净切块；排骨用水焯，煮出血水和杂质，用热水清洗干净。

第2步、将食材放入电饭煲中，加水煮熟。

第3步、煮汤约1个半小时，汤煮好调味，适量放盐。

第4步、食材成熟进味盛入汤盆中

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