初中男生肺活量一般是多少，女生一般是多少 肺活量的增长是肺发育的重要标志。10岁时，肺活量在1400 毫升，到青春期14－15岁时，肺活量可增加到2000－2500毫升，男生到17－。
正常人肺活量体重指数是多少 没有病，身体舒适，肺活量大小不是问题，但要加强锻炼，增强自己的体质，增大自己的肺活量。
如何算肺活量，不是肺活量体重指数，单纯的肺活量 人肺内吸满气后，再缓缓呼出的气体的容积，即为人的肺活量。肺活量用肺活量计来测量。测肺活量时应注意：尽量让肺内吸满气，吸气时可以缓缓的吸气，一般情况下，一次吸气不容易吸满，一次吸气后憋住，再吸一口气，然后再开始测量，呼气时应连续不断的向吹嘴呼气，直到将肺内的气体呼出为止（肺内的气体不可能全部呼出）。这样测得的肺活量比较准确。
一般女生肺活量标准为多少？ 你好，你这个肺活量是有一点小，应该要多跑步，跑步的话会提到这个肺活量是有很大的帮助的。建议家里多运动就可以了，或者进水里面游泳，也是一个锻炼肺活量的好方法。
肺活量体重指数计算方法？ 肺活量体重指数(Vital capacity body mass index)是人体测量的综合指标之一，主要通过人体自身肺活量与体重的比值，即每1kg体重肺活量的相对值，来反映肺活量与体重的相关。
肺活量体重指数标准是多少？如何才能达标？ 肺活量没有及格标准。一般来说肺活量是根据“肺活量体重指数”来衡量的。肺活量体重指数计算公式：肺活量体重指数=肺活量（ml）/体重(kg)生命能力随性别和年龄而变化，男性明显高于女性。在20岁之前，肺活量随着年龄的增长而逐渐增加，并且在20岁以后这种增加并不明显。成年男子的肺活量约为3500至4，000毫升，成年女性的肺活量约为2500至4，000毫升。肺活量主要取决于胸壁扩张和收缩的松弛程度。肺活量随着年龄的增长而下降，每10年下降9％至27％，但是长时间坚持运动的人仍然可以保持正常的肺活量。体育锻炼可以明显提高肺活量，譬如可以经常性的做一些扩胸、振臂等徒手操练习，坚持耐久跑、游泳、踢足球、打篮球、折返跑等，像中长跑运动员和游泳运动员的肺活量可达6000毫升以上。需要注意的是不管选择那一种方法，都要持之以恒经常练习才能有效。因为体育锻炼可以明显增加呼吸肌的力量，提高肺的弹性，使呼吸的深度加大、加深，提高和改善肺呼吸的效率和机能。扩展资料肺活量体重指数的评价标准：？优秀：男75ml/kg以上，女74～62616964757a686964616fe4b893e5b19e3133343362376170ml/kg；良好：男69～64ml/kg，女63～57ml/kg。及格：男56～54ml/kg，女53～44ml/。
女生肺活量正常是多少 成年人的肺活量平均值，男性为3500～4000毫升，女性为2500～3500毫升，经常参加体育运动的人可达到5000毫升以上，肺活量是随着年龄的增长而下降的.一般来说，年龄越大肺活量越小.
小学生肺活量体重指数1-6年级正常是多少 肺活量体重指数的评价标准：优秀：男75ml/kg以上，女74～70ml/kg；良好：男69～64ml/kg，女63～57ml/kg；及格：男56～54ml/kg，女53～44ml/kg；不及格：43ml/kg以下。
肺活量体重指数标准 用身高减去100，剩余千克数上下浮动20%，属正常体重范围。如：身高1.80180⑴00=80千克，也就是他的正常体重是160斤，上下浮动20%都是正常值。所谓肺活量，指的就是肺的容量；。
肺活量体重指数计算方法，肺活量体重指数是人体自身的肺活量与体重的比值。在有氧代谢项目运动员的选材和学生的体质综合评价中有一定参考作用。
