手腕特别脆弱。。请问打篮球戴护腕选择绷带式的还是缠绕加压的？图中上面的还是下面的更适合？（考虑对投 手腕特别脆弱。请问打篮球戴护腕选择绷带式的还是缠绕加压的？图中上面的还是下面的更适合？（考虑对投 手腕特别脆弱。请问打篮球戴护腕选择绷带式的还是缠绕加压的？。
毛巾护腕和绷带护腕有什么区别吗？ 毛巾护腕是用来擦汗的，绷带护腕才是用来保护的。这个说法对吗？
健身力量训练，手腕有必要使用护腕绷带吗？ 健身初期开始力量训练没有使用护腕绷带，逐步进入大重量时候，手腕比较容易受伤，但是如果使用护腕绷带，…
护腕有什么用？ 护腕分为两种一种是毛2113巾类的，5261就是nike，adidas卖的那种40多一对，本4102身没有什么保护作用，主要的作用是擦汗和1653装饰，而且戴在手上还能防止胳膊上的大量的汗液流到手上，这点在网球羽毛球上体现得最明显。另外一种就是对关节有加固作用的绷带了，使用很有弹性的材料做成的，可以保护关节不过分弯曲，帮助关节回复正常状态，但是如果手腕没有受伤，或者没有老伤，一些技巧性的运动不推荐佩戴，会影响关节的灵活性。护膝也有大概两种一种是由厚实的海绵的，是为了防止摔倒的时候膝盖受伤的，典型的例子，就是排球运动员戴的那种，膝盖那块鼓起来的那种。还有一种就是对关节起到加固作用的，保护膝关节不在过大范围内活动，比较明显的就是nba里很多球员戴的那个，看起来很薄的。
