你,今年体检了吗
最近公司发了一个福利通知,免费给大家安排体检,说到体检,很多人愁眉苦脸的,毕竟每天都在消耗自己的身体,开不完的会,加不完的班,吃不完的猪脚饭,熬不完的夜,说到真的要去体检,难免有些认怂了。
“害怕查出有什么病”
“只要不看体检报告我就没病”
······
01 我的生活只剩下加班
小王 90后 销售
自从我做了销售后,基本每天都在加班,曾经连续一个月,没在晚上11点前走出过办公室。
晚上睡四五个小时,第二天又开启二倍速“作战”模式。有时候客户多忙起来,三餐也没有按时吃,直到有一天,起身站起来,感觉眼前一片黑暗,过了4 5秒才缓过来,那一刻,我特别害怕。
后来,去医院做体检,看完体检报告很多指数超标,那时候我才真正意识到,我该注意身体了,每当我疯狂加班的时候,疾病也在疯狂追我。
02 毕业一年 我掉了很多头发
鱼儿 90后 新媒体
刚毕业的时候,租房、找实习工作,每天忙得团团转,由于刚开始工资很低,生活过得很拮据,也不好意思向家里要生活费,每餐青菜多于鱼肉,而且作为新媒体人,要时时刻刻跟上网络热点,每天不停的头脑风暴,好不容易熬过了实习期,转正了。
突然有一天梳头发,发现地上掉了很多头发,再看下自己的发际线,天呐~我也到了担心发际线后移的年纪了吗?
03 健身半年,还是没逃过中年“健康危机”
北北,85后,策划总监
三十岁以后,体检报告一年比一年长。之前总以为是小问题,自己还年轻造的起,平时注意一下就好。
其实身边很多同事朋友都有健康问题,有的还有尿酸高、痛风等情况。为了让体检报告看起来没那么糟糕,今年体检前半年年,我开始健身,再忙也坚持每周三天跑步五公里,没想到还是没逃过中年“健康危机。”
当代年纪人,还没来得及乘风破浪,就在健康问题上迷失了方向,那该如何提高身体免疫力,更好的拥有强壮有力的身体,每天元气满满的去战斗,今天小葱给大家推荐下一些日常好物。
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好啦~今天的好物分享就到这里啦,话说回来,还是要好好锻炼,养成最健康的生活方式,拥有倍儿棒的身体,还怕什么体检报告?
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