练习乒乓球正手攻球的好方法，其实理论说再多，还不如一个好的训练方法，联系过程就能自动规范动作，不用自己想太多，照着练就越来越规范，越来有感觉。。
如何掌握乒乓球正手攻球时收臂和转腰问题方法，？我们在打乒乓球时，对于下手攻球时，都会遇到收臂和转腰问题。练习基本正确的正手攻球的乒乓球技术是每一个初级或者进阶。
初学乒乓球正手攻球有哪些注意的问题？怎样更快更好地纠正？ 初学乒乓球要注意事项如下：1、握拍必须正确，主要握拍方法有东方式，大陆式，西方式。其中东方式又包括东方正手握法及东方反手握法。此外，还有双手握法，不同握法打出不同特点的球。不管用何种握拍方法，都要做到握拍的手腕牢牢固定，与球拍几乎成90度，这样击球时能将手臂乃至全身的力量通过手腕传递到拍面上，向后引拍时，另一只手臂向反方向挥动，以保持身体平衡。在挥拍击球前，另一只手则要扶着拍颈，以减轻握拍手臂的负重，同时握拍的手可充分放松，在挥拍击球时再握紧拍柄。2、眼睛要集中精力盯住球，当在对方拍下时，就要开始 盯着它，判断运动的轨迹，然后开始移动身体一直盯球过网到自己的半场，调理好击球的姿势，开始击球。眼睛再盯着球被球拍击出，目光随着球又转移到对方的半场。3、击球前的一瞬间，不能正面对着球网，而是先侧身，以肩膀的一侧对着球网，而身体的正面与球飞行的路线平行，这样可击出速度快，落点准的球。4、在球向自己一方飞来时，一边侧身，边尽早地将手臂向后摆动，形成有推动力的弧线，使球拍与球轻松和谐地接触，将球从下往上斜推过网。如果你想让球飞得更快，就应在球拍触球时加力，使球产生加速度。5、双腿要不停的保持运动状态，以。
乒乓球直拍握法中如何有效纠正正手攻球错误动作，乒乓球运动是对于动作方面是比较灵活而且处在于全身运动状态中。因此，在球拍握法方面，也是配合着身体动作支配，这样就。
如何掌握乒乓球正手攻球时收臂和转腰问题方法 正手攻球讲究用身体打球，其要领是：蹬地、转体、快打、随势挥拍。建议你看看唐建军的教学视频-正手攻球，会有帮助的
正手攻球如何进行重心转移练习？
