怎样瘦腮帮的肌肉 您好，结合您所描述的情况，咬肌肥大建议避免食用坚硬的食物，可以加强按摩，如果非常肥大的可能只能依靠注射肉毒杆菌才能消掉了。
谁能告诉我怎样瘦腮帮最有效？ 多做些嘴巴的张合动作，每天规定数量，几个月下来就会见效了
怎么瘦腮帮呢？ 每天快走1小时，3个月内见效；现在是冬天，每天坚持跳绳，5分钟一组，2~3组，两个月内见效。PS：坚持运动的同时还要注意饮食习惯 忌油腻（例：红烧肉）、高热量食物（KFC、麦当劳），忌碳酸饮料（可口可乐等）
如何瘦两腮 快速有效的瘦腮帮方法，有些女生脸上双颊肉很多，虽然小的时候让别人觉得肉嘟嘟的很可爱，但一长大，如果还是这样，就不会感到有太多的美感了！。
