每天多喝水能胖吗？喝多少正常？
每天多喝水能胖吗？喝多少正常？ 健康指导：你好，喝水过少会引起毒素的堆积，喝水过多会引起水肿水中毒。一般一天喝1200mL水是正常的，喝2000ML最好，水不要聚在一起喝，要合理分配时间。
每天多喝水会长胖吗？
减肥时每天喝很多水会发胖？
每天多喝水会胖吗？
喝很多水会胖吗？ 病情分析：人体正常一天需要补充2000ml左右的水分，夏天或剧烈运动时需要多补充一些。很多人都有误区，喝水越多越好，其实这是不对的。假如一个人一天需要补充2500ml的水分。
每天喝好多水会胖吗？ 这个要看2113你什么时候喝水，喝多5261少水，在什么情况下喝水4102以及喝的水的质量如何，比如1653睡前喝过多水，第2天会浮肿，从视觉上来说也就会显的胖了。总之，按照科学的喝水方法喝水有益健康，适度的喝水可以促进事物的飞跃，过度的喝水会阻碍事物的发展并且适得其反
每天多喝水会长胖吗？ 每天多喝水不会长胖的，不用担心。多喝水不仅不会发胖还能达到减肥的效果。多喝水可以增加胃的饱足感，减少你的食量，还能加快新陈代谢，从而达到瘦身的效果。扩展资料：喝水的好处：利于血液循环，促进脂肪燃烧：喝热水能提高肠胃的机能，喝水后能促进血液循环，使内脏温度提高1℃左右，代谢能力提高10%-12%，脂肪燃烧速度也就增快了。内脏机能提升，排除毒素：喝热水能提高体内温度，促进内脏活动也促进消化。使得体内的毒素排出，增强肝脏与肾脏的活力，从内到外净化身体。增加排尿，将多余水分排出：喝热水能够增强血液循环，将滞留在体内的水分排出。随着排尿量增加，体重也在减少，便秘的情况也在好转。注意事项：短时间内大量喝水容易造成“水中毒”“水中毒”是指长期喝水过量或短时间内大量喝水，身体必须借着尿液和汗液将多余的水分排出，但随着水分的排出，人体内以钠为主的电解质会受到稀释，血液中的盐分会越来越少，吸水能力随之降低，一些水分就会很快被吸收到组织细胞内，使细胞水肿。开始会出现头昏眼花、虚弱无力、心跳加快等症状，严重时甚至会出现痉挛、意识障碍和昏迷。因此有些女孩子想靠超大量喝水来减肥的方法是很危险的。参考资料：。
每天喝很多水会胖吗 每天多喝水不会长胖的，水是不含脂肪的，也不是高热量的物质，喝的再多也不会长肉的，每天多喝水就等于是在排毒，祝健康快乐。水在体内也很容易就排除大部分了
