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2020-10-16知识10

羊奶的营养价值高吗? 对于妇女来说,羊奶中维生素E含量较高,可以阻止体内细胞中不饱和脂肪酸氧化、分解,延缓皮肤衰老,增加皮肤弹性和光泽。而且,羊奶中的上皮细胞生长因子对皮肤细胞有修复作用。对于老年人来说,羊奶性温,具有较好的滋补作用。上皮细胞生长因子也可帮助呼吸道和消化道的上皮黏膜细胞修复,提高人体对感染性疾病的抵抗力。羊奶的脂肪球与蛋白质颗粒只有牛奶的1/3,且颗粒大小均匀,所以更容易被人体消化吸收。羊奶或鲜羊奶味甘,性温,入肝、胃、心、肾经,有温润补虚养血的良好功效。羊奶营养分析:羊奶含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素A、维生素B、钙、钾、铁等营养成分。现代营养学研究发现,羊奶中的蛋白质、矿物质,尤其是钙、磷的含量都比牛奶略高;维生素A、B含量也高于牛奶,对保护视力、恢复体能有好处。和牛奶相比,羊奶更容易消化,婴儿对羊奶的消化率可达94%以上。羊奶适合人群:一般人都可食用1.适宜营养不良、虚劳赢弱、消渴反胃、肺痨(肺结核)咳嗽咯血、患有慢性肾炎之人食用。羊奶是肾病病人理想的食品之一,也是体虚者的天然补品;2.急性肾炎和肾功能衰竭患者不适于喝羊奶,以免肾脏加重负担。慢性肠炎患者不宜喝羊奶,避免生胀气,影响伤口。

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三岁的孩子喝羊奶好不? 羊奶乃奶中之王,各方面营养都比牛奶高,除了新鲜羊奶中缺少叶酸及铁,但羊奶的脂肪球颗粒小,对于人体的肠胃来讲,比较容易消化吸收。牛奶,人们一直都在食用的乳制品,但对于有点人来说,会出现消化不良、恶心、呕吐等,是因为牛奶中的乳糖不能被人体所消化而导致的。另外羊奶或多或少会有一点膻味。所以如果是3岁的小孩喝,建议买儿童配方羊奶粉,这样,里面不会缺少叶酸及铁,因为除擅工艺,味道也能让人接受。

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顶羊纯羊奶是勾兑的吗 了,我天天摆饭桌上,她第一天的时候就发现

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中国市场上有靠谱的羊奶品牌推荐吗? 市场上鱼龙混杂,我试几个牌子的纯羊奶,也有买过几个牌子的羊奶粉,但还是不大放心。这类产品要怎么看才…

#养生#羊奶#牛奶

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