冬天有哪些户外运动？
外国的运动员和舞者真的能“人性”训练软开度吗？ 很多年前看到过来自台湾的一篇图文，大意是指责中国体操队软开度训练过于残忍，只重视体制不重视孩子的意…
世界上最难的体育运动是什么？ 1棒球中的击球在0.4秒的时间里，他们甚至能看到在小球飞向他们时棒球缝合处的旋转，随后，他必须完成从判断到挥棒的一系列复杂程序。需要提醒的是，飞向他们的来球平均时数都在150公里。要知道，我国高速公路最高限速也只不过是120公里。除了健壮的体格外，他们过人的判断力和反应能力也并非常人所能及。2赛车想象一下，三个体重接近270斤的彪行大汉不断地阻止你，而你却要驾驶着一辆顶级赛车对抗他们，同时还得保持极数以战胜所有对手。这种感觉，便是赛车手们常津津乐道的“对抗地心引力的快感”。据统计，F1车手在一站比赛中全身要承受的压力高达40000公斤。而当车手高速过弯时，脖子将承受5倍于自身重量的离心力，换句话说，此时车手的脖子就像挂上了一个30多公斤重的大铁球。3撑杆跳男子室内撑杆跳的记录是6.15米，该记录保持者布勃卡的身高是1.85米，也就是说他，仅仅凭借着一根5.20米的玻璃纤维杆，他跳过了相当于自己三个半身高的高度。完美的秤杆跳包括三个环节：起跳之前的加速跑，离地之前的力度把握，到达横杆之后身体的平衡翻越，每个环节都大有学问。4高尔夫把一个像乒乓球大小的小球远远地开出去真的很难吗？没有玩过高尔夫球的人肯定会这样问。即便是职业。
nba球员每天要进行力量训练，做完第二天就能正常打比赛，没有酸痛吗？不影响手感吗？ 这个问题很有意思，可以说很细心。其实并不用替球员来担心这种事。NBA的球队都有非常完善的球员训练恢复保障系统。球员的体能恢复可以从几个方面来保障1，训练师的合理规划经常健身的人应该知道，训练到力竭第二天才会酸痛。常年保持训练的运动员，不练到力竭，一般是不会非常酸痛的。而且在比赛日前，训练师也会有计划的换成不会造成肌肉酸痛的体能训练。2，有专业的队医帮助队员进行恢复NBA这帮队医的能力是超出我们想象的。他们的技能非常专业，能通过各种手段让球员恢复体力，避免肌肉酸痛，以及各种运动伤病。如果球员在体能训练中受伤了，那只能说他们的训练师和队医出现了重大失误。3，先进的仪器设备我们很多人都应该看过詹姆斯比赛训练后都会泡在一个“大冰柜”里。这种东西叫做“超低温冷疗”（Cryo Therapy），利用液态氮气（零下196摄氏度）作为冷源，对人体的体表进行冷疗。可以有效的改善肌肉炎症，缓解疲劳。
如何成为体能教练，如果你想成为一名有效的力量和训练教练，你有责任了解身体的潜力和限度。你也有责任与运动员进行有效的沟通，以确保你帮助他们在没有伤害的情况下提高。
小孩学花样滑冰有危害么？ 小女孩4岁，可以学花样么？有人说学花样会伤脚踝？还有人说会有寒气，以后容易得风湿？
外国的运动员和舞者真的能“人性”训练软开度吗？ 本科花剑校队成员，打过NCAA；现在在国内练习芭蕾和花样滑冰。还在洛杉矶的一个面向业余爱好者的Circus S…
我是一名体育生，最近训练不认真，被老师罚500字检讨，求高手救援. 学校一开学就三令五申，一再强调校规校纪，提醒学生不要违反校规，可我却没有把学校和老师的话放在心上，没有重视老师说的话，没有重视学校颁布的重要事项，当成了耳旁风，这些都是不应该的.也是对老师的不尊重.应该把老师说的话紧记在心，把学校颁布的校规校纪谨记在心.事后，我冷静的想了很久，我这次犯的错误不仅给自己带来了麻烦，而且我这种行为给学校也造成了及其坏的影响，破坏了学校的管理制度.在同学们中间也造成了不良的影响.由于我一个人的犯错误，有可能造成别的同学的效仿，影响班级纪律性，年级纪律性，对学校的纪律也是一种破坏，而且给对自己抱有很大期望的老师，家长也是一种伤害，也是对别的同学的父母的一种不负责任.每一个学校都希望自己的学生做到品学兼优，全面发展，树立良好形象，也使我们的学校有一个良好形象.每一个同学也都希望学校给自己一个良好的学习环境来学习，生活.包括我自己也希望可以有一个良好的学习环境，但是一个良好的学习环境靠的是大家来共同维护来建立起来的，而我自己这次却犯了错误，去破坏了学校的良好环境，是很不应该的，若每一个同学都这样犯错，那么是不会有良好的学习环境形成，对违反校规的学生给予惩罚也是应该的，自己想了很多，也意识到自己犯了很。
