原标题：家中如何自测准确血压信息？这份攻略请收藏→
高血压患者为医生提供常态下准确的血压信息，可让医生更全面地评估患者情况，科学诊疗，提高血压达标率。如何在家中测量出准确的血压信息？多长时间测一次血压为宜？哪些人不适合家中自测血压？一起跟着这份攻略学一下↓
测量规范
1、体位
坐位，靠背椅，手肘部平置在桌上，双足自然平放地面。
裸露上臂，有厚上衣应脱去，切勿卷起衣袖。上臂与胸壁成40°角放于桌上，与心脏处在同一水平。
测量部位：血压首次测量应测两侧上臂血压，以后测较高读数的一侧。
老年人、糖尿病患者及出现体位性低血压情况者，加测立位血压（卧位改立位后1分钟和5分钟时）。
信息来源：上海发布
编辑：孙诗佳
