三伏天时期是慢性呼吸系统疾病患者的最佳治疗以及调养的时机，最常见的就是慢性支气管炎、肺气肿、慢性阻塞性肺疾病。因此，慢性支气管炎患者在夏季病情稳定期间，做一些适当的锻炼可以达到强健体魄、改善病情的目的，那么，夏季调养慢性支气管炎，患者应该怎样锻炼呢？
合理&适度
慢性支气管炎的患者刚开始锻炼的时候一定要适度，不要劳累，运动量要小，然后循序渐进地增加运动量，而且一定要坚持，因为锻炼身体，对慢性支气管炎的患者还是有好处，可以增加肺活量，而且也可以提高呼吸道的适应能力。每天锻炼40分钟以上，每周最少3天。
腹式呼吸法
如果活动受限的患者，活动后就气短的患者，最初可以先做腹式呼吸法，锻炼肺活量，腹式呼吸法其实主要就是吸气的时候，尽量挺腹，呼气的时候腹部内陷，注意事项就是吸气的时候，吸完气不要立即呼气，要稍停片刻，呼起气的时候，尽量呼出的气体要缓慢，吸呼比最好做到1:3，开始的时候每天做3次，每次做30次深呼吸就可以。
慢跑
特别是一些中年人，如果在能跑的情况下，可以通过慢跑来增强机体免疫功能，同时又能达到很好的提高肺活量的功能，而针对一些老年人或者是长期卧床不能起的人，我们也可以采用其他的一些运动方式，比如做扩胸运动，吹气球等，这些也可以提高患者的肺活量。
唱高歌
慢性支气管炎患者每天保持10分钟左右的高歌，能让横膈肌运动范围增大，让肺泡开放量增多，提高呼吸功能，并且缓解呼吸困难所导致的缺氧现象。（同时患有心血管疾病的患者则不太适合此方法）
太极拳
我们也可以通过像一些打太极拳，也可以提高患者的肺活量。
游泳
游泳对于慢性支气管炎，特别是并发肺气肿的患者来说，更有特殊意义。
慢支并发肺气肿的患者，除在发作期控制感染、进行积极治疗外，更要重视缓解期的防治。
游泳提高肺通气功能的主要途径有三：
其一，游泳能使胸肌、膈肌和肋间肌等呼吸肌得到锻炼，从而提高肺的通气功能；
其二，游泳时胸廓处于水中，增加了水对胸廓的压力。吸气时要克服水对胸廓的压力。呼气时，在水对胸廓的压力作用下有利于气体从肺内排出。这样，能使肺泡的伸缩弹性得到锻炼，加强肺泡的弹性；
其三，感冒是慢性支气管炎反复发作的最根本原因之一，游泳时，由于人体接触的是冷水，故能提高机体对环境的适应能力。如游泳能坚持到白露以后，那么更是积极的耐寒锻炼，能提高机体的抗寒能力和减少感冒的发病率，从而减少慢性支气管炎的致病因素。
