地下室负1楼健身有何坏处 我们往往不重视哪些看不见的东西。其实,健身的终极目的不是看练出了几块肌肉,而是身体有多健康。在空气流通不畅的环境进行重体力的运动,对身体的戕害是不可恢复的和难于预料的。一些低档次的健身房出于利益考虑,在这方面做得较差。健身房在地下室好不好啊 假如你是健身者的话肯定是不好原因如下1、流通较差,健身都会大量流汗,气味难闻,空气比较污浊,对于身体肯定不好2、地下室一般都是比较潮湿闷热、开换气扇也无法完全解决综上所述,健身房在地下不好自家的健身房是在楼顶哪还是在底下,地下室的室? 这个根据自己的喜好,无所谓地下还是地上,主要看通风效果怎么样在里面锻炼时间长了会不会感觉难受,在楼顶的话就要看看噪音大不大,请采纳。
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