老人每天一个海参有用吗? 这是家里有矿啊?开个玩笑,以前一提到海参,大家会不自觉联想到昂贵的滋补品。一来和商家的炒作有关,二来物以稀为贵。天然野生且品相好的海参至今仍比较贵,但随着养殖技术的提高,现在普通人也能吃得起海参了。海参值得我们去吃吗?尤其对老年人而言?1、海参具有高蛋白、低脂肪、低胆固醇的特点,对高血压、冠心病等有一定的预防作用,而这些病症是老年人的常见病。2、老年人的另一个特点是:免疫力较弱。海参中的硫酸软骨素能够延缓肌肉衰老,增强免疫力。3、贫血在老年人群里中也比较常见,海参含有丰富的微量元素,可以参与血液中铁的运输,进而增强造血功能。4、此外,海参对糖尿病、胃溃疡等症也有一定辅助治疗作用。总而言之,适当吃一些海参对老年人是有好处的。至于要不要达到“每天一个”的量,还得具体问题具体分析,毕竟除了功效外我们还要考虑吸收利用率和每个人的身体状况,而且食疗功效有限且起效缓慢,我们不能过分依赖。关于老年人养生,饮食营养均衡+适度运动+保持良好的心情才是不变的王道。(注:图片来源网络,如有侵权,麻烦联系删除,谢谢!
喝了鱼胶原蛋白肽固体饮料皮肤越来越好了 病情分析:你好,根据你的描述喝了鱼胶原固体饮料,皮肤越来越好,里边不会含有激素。指导意见:你好,很高兴为你解答问题,平时要保持生活有规律,多吃新鲜蔬菜和水果,每天要适量运动,避免熬夜。
有人送了我一瓶鱼胶蛋白,说有很多好处,鱼胶蛋白的作用是什么呢?
鱼胶原肽会使眼睛浮肿吗 健康指导:上述的情况,如有过量食用,服用鱼胶原肽也易造成眼睛浮肿的情况出现的,眼部的情况,注意下饮食,饮食方面少吃有刺激性食物,冻品饮料,注意休息,规律作息时间。