怎么练习足球基本功？ 足球基本功练习之前首先要培养对足球的兴趣，之后就是循序渐进的、身体各有效部位接触球的适应过程。开始练习所有的基本技术，我认为都应把练习的重点放在提高身体的柔韧性上和敏捷性方面。比如说：先脚触球，使球从右脚内侧到左脚内侧，膝关节尽量深屈到几乎与皮球接近。连环动作紧接下来用左脚的足指尖将球横向拨位，漆部深屈的同时，用右脚外侧将球向前缓踢送出。紧接下来的动作用左脚掌停住球，然后尽可能跨出一大步，用右脚背外侧向右方向运球。人球结合转身的同时注意右脚或左脚前脚掌将球向后拨，（带引皮球熟练需要时间反复练习）用同一只脚的外侧把球向前方踢出去。以上是我几十年来对足球最基本练习的体会。我还以为新时期的教练要跟上时代，更新观念，在指导孩子们训练基本技术时要多鼓励，严于律己，示范动作一定要认真、规范并不断反复说教，在指导脚触球霎那间的火候掌握极其重要，切记！扎实规范的基本功练习为以后不断的技术含量的提升将会起到非常重要、正确专业的作用。
如何踢球 二楼的抄了那么多好像也没有楼主需要的.楼主是要问怎么能把门球开高开远吧.开门球的脚法也很多，有人喜欢用内脚背有人喜欢用脚尖捅，各人有各人擅长的办法.我个人感觉，。
足球基本动作之脚内侧踢球，脚内侧踢球（又称脚踢球）：它是脚内侧部位（跖趾关节，舟骨、跟骨等所形成的平面）踢球的一种方法，其特点是脚与球接触面积大，出球准确平衡，。
教你足球的接球技巧，接球是指运动员有目的地用身体的合理部位把运行中的球接下来，控制在所需要的范围内，以便更好地衔接下一个技术动作。接球是为下一个动作服务的，接球。
足球基础：如何用脚内侧踢出漂亮的弧线球？ 今天要跟各位小伙伴讲的是如何使用脚内侧踢出有弧度且精准的弧线球。用脚内侧踢弧线球是一个非常好的技术可以用来传球、传中或者射门。练习并熟练这项技巧可以说是场上每一个球员的必会技能，如果你能够熟练的掌握这项技能不但能让你踢出很酷的传球，更重要的是能增加的助攻数据。技术要点▼要点一：站在球后45°角的位置起始位置应该是在皮球之后的45°角的位置。大约5-7步远的距离。偏向于自己支撑脚的一侧。正确示范：同时你身体也应该成45°角面向皮球。错误示范：不是这样90°的方向。要点二：把目标印在脑海中在助跑前抬头观察好目标的位置，并把它留在脑海中。然后在开始助跑后要百分百的去用双眼紧盯皮球上的击球点，要在整个的助跑过程中知道将球踢出都要盯着这一点。这个经常打台球的同学应该深有体会。不要抬头再次观察目标。正确示范：抬头观察，助跑后紧盯皮球。错误示范：在助跑的过程中不断的抬头低头观察皮球和目标。要点三：支撑脚放在皮球后侧一点的位置支撑脚要放在皮球稍微靠后一点的位置。而不是向下面左半图这样指向目标方向放在皮球一侧。要点四：用脚内侧大脚趾根部的位置去触球从球上脚底的点开始触球然后沿着皮球拉向一个较高的点后结束和。
脚内侧踢球与脚背内侧踢球区别
