喝什么水不发胖，除了白开水和茶水
除了矿泉水 喝什么饮料不会发胖 美国公共健康杂志（American Journal of Public Health）发表了耶鲁大学的关于饮料与肥胖关系的研究。研究发现，常喝苏打水，例如可乐之类碳酸饮料的人，更容易摄入额外的热量，而这些额外的热量和肥胖有着明显的关系。这项研究与以前的多项研究结果吻合，就是说常喝饮料更容易长胖。饮料的热量往往成为人体每天摄入热量之外的附加品，一瓶大约20盎司（约591毫升）的可乐内有大约15勺糖，一听12盎司的易拉罐可乐含大约120卡路里的热量。研究还发现，常喝饮料的人喝牛奶比较少，摄入的钙也少，还特别指出，只要是饮料公司资助的研究都说喝饮料与长胖没有关系。饮料的稳定消费群体是6到65岁以上的人，35到44岁的人喝的饮料最多，也是体力活动比较少的人群，值得关注的是6到17岁之间，饮料消费稳步增长。所以要关注自己的健康，就尽可能喝水，少喝饮料。应该怎样喝饮料：1.碳酸饮料 事实：这类饮料主要含糖和空白卡路里，属于垃圾食品一类。如果每天少喝一听碳酸饮料，每个月体重会轻500克左右，一年下来会瘦5至7公斤。这类饮料里面提供的营养物质极少，如维生素和微量元素。多喝这种饮料，反而会让自己对水果和蔬菜的摄入降低。建议：如果对可乐情有独钟，试试健怡可乐。
喝什么水不会长胖 还是要喝含有矿物质的自然水，会促进体内代谢，尤其是脂肪代谢，不会长胖
喝什么不会胖最好不是水 病情分析：你好，你自己选择矿泉水的话就不会使你发胖的，主要还是你自己的心理作用。指导意见：是你自己太爱面子了导致的，其实你买什么东西都没有人在意的，你没有必要。
喝什么水最不会胖？喝什么水最好？ 蒸馏水美容最好吧，纯净水应该最不容易胖，但是矿泉水可以补充身体微量矿物元素，真的会胖的人，喝水也胖的
喝什么水不会变胖？ 苹果醋打水，在外面买得到的
