原标题：四年来不断升级！杨浦正在全力做好这件事→
运动健身不酣畅，
是不是感觉生活少了点幸福感？
杨浦作为
全国首批全民健身示范城区试点区，
满足了市民们多种运动健身需求，
并举办过多项国际赛事。
杨浦区通过开展创建全民运动健身模范市（县）工作，深入实施《“健康中国2030”规划纲要》和《全民健身计划（2016-2020年）》，进一步优化覆盖全区的全民健身公共服务体系，着力完善和优化公共体育场地设施，建立和健全公益性体育组织网络，创建和推广群众性体育赛事活动品牌，加强和推进科学健身指导，提升体育服务与管理的信息化水平。
2018年杨浦 开始争创
全国全民运动健身模范市（县），
四年来不断迈上新台阶。
都有哪些变化与你相关呢？
一起来看~
积极拓展市民健身空间
近年来，杨浦区充分利用各类旧厂房、闲置地块改造和拓展全民健身场地设施布局与活动空间，涌现出洛克篮球公园长阳路店、市京体育文化创意园、上海体育国家大学科技园民治路园区等代表性增量运动空间。
坐落在内江路200号的洛克公园长阳店，前身是创建于1930年的上海玻璃机械厂。为了让老厂房焕发新生，在改造过程中，洛克公园融入了节能减耗的理念，使该项目成为全市第一栋按近零碳排放要求设计改造的既有建筑。
“变身”后的老厂房有着上下两层崭新的球场，更衣室、淋浴室外加时尚前卫的休息区，这里篮球爱好者们的“街球圣地”。
破旧不堪、杂草丛生的空置荒废老旧厂房经过精心改造后焕然一新，园区的“金边银角”变身时尚的X-PARK运动基地，成为位于杨浦滨江之畔复兴岛西侧、中环军工路隧道旁一处独特的风景。
作为上海市首个在园区内诞生的市民健身中心，经过五年精心打造，X-PARK运动基地已发展成总面积超过10000平方米，集场地开放、体质健康监测、体能训练、运动和康复为一体的综合运动中心。
X-PARK运动基地的一楼是主要健身活动区，统一覆盖绿色地毯和绿漆地面，一根根裸露的混凝土石柱以铁片焊接加固，屋顶则保留了老厂房的斜坡屋顶和采光窗。活动区内，跑步机等各类健身设施一字排开，篮球场、羽毛球场、游泳池等场地分区齐全。
“体医融合”助力“健康杨浦”建设
杨浦区从2017年开始在全区范围（社区、学校、企业）全面推进“体医融合”项目，推广糖尿病、高血压、肥胖等慢性病运动干预方法。
▲线下规律组织运动项目，助大家更好的预防及控制血压。
2018年又在杨浦区12个街道全面开展“1+X体医融合”体质干预项目，“1”即在各街道全面开展高血压患者的慢病干预项目，“X”即各街道再自行选择一个体质干预项目，干预周期为6个月。通过对慢病患者生活方式的改善以及运动健身的干预，缓解和稳定了慢病患者的病症，提高了慢病患者的生活质量。
“体医融合”助力“健康杨浦”和“健康上海”建设，也为全市乃至全国慢病干预提供了可复制、可落地、可借鉴的经验。
“草根”足球联赛打造品牌赛事
通过政府、社会、市场“三轮驱动”，充分调动社会组织参与全民健身工作的积极性，连续三年举办“草根”足球赛事——杨浦足球超级联赛，践行“体育惠民”理念，扩大赛事覆盖面。
“杨超联赛”汇聚了区域内大中小学、各类企业和街道等单位的业余足球队，充分体现了校区、园区、社区的联动交流，让不同年龄、不同水平、不同国籍的足球爱好者找到了适合自己的赛事活动，形成了覆盖青少年、职工、老年人“三大人群”的全民健身足球赛事，让更多市民共享足球赛事的参与感、体验感和获得感。
今年，受疫情影响，杨浦创新办赛模式，推出杨浦足球超级联赛线上电竞足球联赛。前不久，位于包头路的上海捷希青少年足球俱乐部杨浦中原基地揭牌，2020年上海市第三届市民运动会杨浦区第三届运动会暨第一届“捷希杯”电竞足球锦标赛也同期开赛。
比赛进一步突破年龄、性别限制，推动真实足球与线上足球的深度融合，让更多人体验原汁原味的足球乐趣。
信息来源：区体育局
编辑：奚宇轩
