扫一会地腰就酸疼直不起来，怕冷，食欲一般 你好，考虑肾虚的可能，具体的肾虚类型判断需要找中医诊脉才行.
最近一直腰疼，有时候弯下去一下都直不起来 建议您1.性生活要适度，不勉强，不放纵。2.保持心情舒畅。提倡清心寡欲，静养保养。把戒酒色，节起居，勿恼怒，息妄想。3.按时作息，保证充足的睡眠，也是养肾的重要方法。4.经常进行腰部活动，还可多做一些刺激脚心的按摩，可益精补肾、强身健体、防止早衰，并能舒肝明目，清喉定心，促进睡眠，增进食欲。5.肾虚患者可以采取散步、慢跑、瑜珈、打网球、打太极等运动方式，要坚持进行，持之以恒。
打羽毛球突然腰疼直不起来是为什么这样 病情分析：您好，看了您的叙述，3天前去打羽毛球，突然腰疼，考虑腰肌拉伤或椎间盘的问题了。指导意见：这样的情况去看一下医生吧，手法检查一下可大体判断，如果是在脊柱两侧的疼痛不适，考虑是腰肌拉伤了。如果是在脊柱上，可能是椎间盘了。
扫个地，腰就酸的受不了，直不起来。 你的情况考虑为腰肌劳损，可使用温水毛巾热敷。
弯下腰后一会腰就直不起来 病情分析：你好，就你所述的情况，你的情况多半是腰间盘或者侧腰肌导致的抻拉后恢复慢的情况。指导意见：这个情况常见于身体运动前的预热活动做得不理想导致的，所以，你以后先活动一下在运动，祝你健康、
腰疼，只要坐一会，站起来的时候就直不起腰 站立时腰痛最常见的原因是腰椎间盘突出，腰部软组织，腰椎骨质出现的问题或者是腰肌劳损，外伤，泌尿系统疾病等，建议到当地医院骨科或者脊柱外科门诊就诊，完善腰椎CT或者腰椎核磁共振，泌尿系统彩超，明确诊断后再针对性治疗，你可以先睡硬板床，使用活血化瘀的药物，如云南白药。
腰一按就酸弯着腰时间久了一下直不起来 病情分析：你好，从你的病情描述来看，你这种情况要考虑是有腰肌劳损所致，可局部给予热敷后再涂”活络油“以治疗，效果较好。指导意见：建议观察采用上述方法的效果，并注意有无其他不适哟，注意不做弯腰及承重活动。
长期久坐腰一下直不起来怎么办 病情分析：你好，依照你的叙述情况长期久坐后腰直不起来的现象，一般西医认为这是肾脏疾病，腰肌劳损，脊椎及脊髓疾病等所致的现象。指导意见：可以吃一些丹参片、刺五加片达到活血化瘀、舒筋通络的作用，平时注意正确的姿势，抬头平视，收腹挺胸，维持脊柱正常的生理弧度，避免长期的久坐就站现象，按揉腰部用双手在左右腰部作上下按揉，每次5－10分钟，对你的情况有一定的帮助，祝你健康。医生询问：请问还有什么可以帮你吗？
