有人试过百日筑基吗？具体过程如何 三月筑基后有什么变化？？ 6 条评论 99 人赞同了该回答 试过百日筑基，不过最后自己给毁了。说真的其实很有效。不失为一种养生的方式。我从小喜欢修行，小时候跟我舅舅学过。
怎样快速获得先天一炁（qì）也就是获得“健康长寿”？获得先天一炁（qì）的？原理与方法，尽在一部最伟大的？经典，老子所著的？《道德经》中。道，构成宇宙的？本源。。
先天一炁（qì）和人之间有什么关系？ 如果把人体比喻成电池，那么先天一炁（qì）就是电池中的电能。人在胎儿时期，先天一炁（qì）就进入身体，来自宇宙的本源能量开始给生命充电。当人降生脐带被剪断，充电就此结束，留在体内的的先天一炁（qì）就开始为人的一生提供能量。随着慢慢长大，我们受后天饮食、认知、欲望等影响，浊气污染身心，先天一炁（qì）被不断消耗，当能量不足时，肉身衰败加剧，健康受阻，疾患缠身。此时只有重新引动先天一炁（qì）与宇宙本源能量的联系，如胎儿时期那般为生命再次充电，借助大自然神奇的疗愈能量，激活身体再生细胞，让细胞自己救自己。回归生命初始，再获自然能量，才能重获健康。获得“先天一炁”人就会返老还童、健康长寿，同时，开启累世的大智慧。
先天一炁（qì）是什么？ 先天一炁，或元始祖炁。是指生天生地生人生万物的原始之炁，是构成天地万物的基本素质。道自虚无生一炁，便从一气产阴阳；阴阳再合成三体，三体重生万物张。。
