高温天气给人的感觉特别不舒适，心率加快，头晕、胸闷、血压不稳等。尤其是出汗多、睡眠不好、情绪不稳定等影响，还会诱发心梗、脑梗等各种心脑血管疾病。
氢气作为自然界分子量最小的气体，可以被人体吸收利用，呵护健康。目前，氢分子已被证明是一种选择性、无毒的抗氧化物质。大量的研究证明：氢气，在心肌缺血再灌注、心肌梗死、心脏移植、高血压、肺动脉高压、糖尿病型心肌病、血脂、左心室重构等有一定保护作用。
一、氢气对动脉粥样硬化的良好防治效果：
清除自由基、抗氧化被认为是防治动脉粥样硬化和心血管疾病的一项重要措施。分子氢具有清除自由基和抗氧化应激反应的优点，兼有降低血浆总胆固醇、甘油三脂和低密度脂蛋白，抗炎症和稳定已经形成的动脉硬化斑块等作用，从而可以减缓动脉粥样硬化的进展。
泰山医学院动脉粥样硬化研究所所长秦树存教授团队临床研究发现，喝氢水可以调节血脂，提高患者高密度脂蛋白，降低低密度脂蛋白，提示分子氢具有防治人类动脉粥样硬化和血脂异常的作用。
氢医学领域的专家康志敏教授也谈到，针对亚健康、代谢性疾病，肿瘤和心脑血管疾病预防，通过持续的氢水饮用可以达到目的。每天把喝的水换成氢水，可以达到降低血脂，尿酸、防止动脉粥样硬化等等目的。
二、氢气也是辅助治疗手段，可帮助护“心”
除了在慢病管理方面发挥对心血管疾病的保护作用之外，很多学者都证实了氢对急性心梗的治疗效果，尤其是心梗病人抢救过程中吸入氢气，可以尽可能的减少心肌细胞的死亡，保护心脏功能，帮助挽救生命。
哈医大学四院心血管内科主任杨巍教授团队研究发现，给予实验动物腹腔注射氢盐水，可抑制细胞炎症反应及氧化应激引起的细胞凋亡，明显减轻抗肿瘤药物多柔比星所致的心脏及肝脏损伤。此外，给予实验动物氢气吸入的方式，发现氢气通过调节缺血再灌注损伤时的心肌细胞内质网应激及自噬，可减轻心肌坏死面积，且氢气对心脏的保护效果明显优于缺血后适应。
