早上锻炼的时候突然腰的两边发酸肚子痛想吐 你好！引起腹痛的原因有很多，肠炎、胃肠功能紊乱，以肚子痛为主者常为肠易激综合征等等。建议到正规三甲医院检查确诊，确定病因后再对症治疗，不要盲目用药。
腰两边的皮肉用手一捏或者按有点疼是怎么回。 你好，腰两边的皮肉用手一捏或者按有点疼，你的情况要考虑带状疱疹早期。带状疱疹是感染水痘-带状疱疹病毒所致的一种累及神经及皮肤的病毒性皮肤病，出现沿着皮神经走向。
腰两侧的肉捏着特别疼，是怎么回事？ 你好，根据你描述的情况，首先考虑是由于日常生活中姿势不正确，引起的肌肉劳损。建议要注意休息，避免劳累，外伤受凉，睡硬板床，端正身体姿势，避免长时间一个姿势，避免弯腰，腰围固定，休息的时候拿下来，腰背肌功能锻炼，局部热敷，轻柔按摩，避免暴力，口服消炎镇痛药物双氯芬酸钠，缓解肌肉痉挛，药物盐酸乙哌立松，如果不能减轻，需要完善腰椎椎间盘ct或者核磁共振检查，看一看有没有椎间盘突出症。
做了1组瘦肚子的运动之后第二天出现腰两侧非常酸痛 你好！你的情况不是肾有问题，而是腰腹部肌肉运动量大，肌肉疲劳引起 建议！注意保暖休息，不能强度太大了，应该循序渐进，做做热敷，几天就好了！
